Sữa chua nếp cẩm yến mạch
Có thể ăn lúc nào cũng được
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đun sôi yến mạch và hạt chia theo chỉ dẫn (của mình chỉ cần bỏ nước sôi cùng với chia vào thôi)
- 2
Khuấy sữa chua nếp cẩm cho đều rồi cho vào ly. Yến mạch và chia nở rồi thì cho vào nốt.
- 3
Các bạn có thể xếp yến mạch và chia 1 tầng, sữa chua 1 tầng, mít 1 tầng cho đẹp.
- 4
Sữa chua nếp cẩm ăn cùng với yến mạch, chia và mít sẽ có vị ngọt vừa phải không khó ăn lắm đâu. Chúc mọi người có thể thử ạ <3
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Sữa chua yến mạch Sữa chua yến mạch
Thì cũng chẳng nói dài dòng mọi người ạ tình hình là đng giảm cân nên e chọn phương pháp eat clean mn ạ, cái này ăn ngon cực luôn í nếu ai sợ ăn kh no thì đừng sợ em ăn đến 1 nửa là no căng rồi luôn í nhưng cố phải ăn hết sợ xíu nữa lại đói rồi kh kiềm chế đc mồm miệng mình hihi
-
Eat clean: Yến mạch sữa chua hoa quả Eat clean: Yến mạch sữa chua hoa quả
Bữa sáng nhanh- ngon- bổ- rẻ cho những ngày lười mà muốn ăn gì cho nhẹ bụng ạ!
-
Sữa chua+ yến mạch+ chuối 🍌👀 Sữa chua+ yến mạch+ chuối 🍌👀
Món này ăn buổi sáng vừa ngon vừa dễ ăn vừa nhẹ bụng thích lắmmmm mọi người ạ. Mọi người ăn thử nhé!!!!
-
-
-
-
#Healthylife : Smoothie Dưa Hấu Chuối Yến Mạch Nguyên Cám - #Eatclean #Healthylife : Smoothie Dưa Hấu Chuối Yến Mạch Nguyên Cám - #Eatclean
Eatclean của một cô bé giảm cân không hề nghiêm khắc nhưng trong thời gian nghỉ dịch vẫn giảm 10kg (50,1-> 40,5kg) #bepvang
-
O Long Tea (Trà Ô Long Sữa) O Long Tea (Trà Ô Long Sữa)
Thay vì order tiệm trà sữa 50-70k thì mn cũng có thể tự homemade được nah. *Chơm *nhonn tới giọt cuối cùng 🥤🥤
-
-
Yến mạch qua đêm Yến mạch qua đêm
Món này là quá quen với mấy bác nào ăn healthy rồi vừa nhanh gọn lẹ lại tiện lợi món này 350kcal nha
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/11347057
Bình luận