Queque vegano avena plátano/manzana

Romina Nicole Morgado Pradenas
Romina Nicole Morgado Pradenas @romy_morgado
Santiago

Insisto en que los queques son demasiados salvadores!!! A todo el mundo le gustan, hay una cantidad enorme de mezclas posibles, los puedes hacer con o sin gluten, veganos o no, dulces o salados...etc!!! Aquí va uno de mis favoritos!!! #delantaldorado #mirecetario

Queque vegano avena plátano/manzana

Insisto en que los queques son demasiados salvadores!!! A todo el mundo le gustan, hay una cantidad enorme de mezclas posibles, los puedes hacer con o sin gluten, veganos o no, dulces o salados...etc!!! Aquí va uno de mis favoritos!!! #delantaldorado #mirecetario

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. 1 1/2plátano 🍌 maduro molido
  2. 1manzana 🍎 rallada
  3. 1/2 tazaaceite
  4. 2 1/2 tazasavena
  5. 1 cdacanela en polvo
  6. 2 cdaspolvos de hornear
  7. 1/2 tazaazúcar rubia

Paso a paso

  1. 1

    Moler con un tenedor el plátano maduro y rallar una manzana roja. Agregar aceite y mezclar.

  2. 2

    A lo anterior agregar avena, polvos de hornear y azúcar rubia. Mezclar

  3. 3

    Finalmente el toque de canela y colocar en molde previamente aceitado. Llevar al horno por 30 min a 200 grados celcius.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Romina Nicole Morgado Pradenas
Santiago
Nutricionista y amante de la cocina con sentido! 👩🏽‍🍳👩🏽‍⚕️Aquí hay recetas de todo tipo, pero todas llenas de nutrientes, algunas con más consciencia que otras, sin embargo todas se pueden disfrutar con quienes amamos! 💖💖💖Comer rico, sano, sin culpas y feliz...es posible! 🥰💪🏽💖🎉
Leer más

Recetas similares