Bebida de limón, menta y mantequilla de aloe vera y miel

Es refrescante, detox y muy económica para tener siempre en la puerta de la nevera

Bien fresquito para combatir las calores.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=3QFu_d64YXo

Mirad los enlaces para ver todas las propiedades de los ingredientes. Podemos tomarlo frío o caliente dependiendo de la época del año. https://www.botanical-online.com/tematcha.htmhttps://mejorconsalud.com/como-saber-si-la-miel-es-pura-o-esta-adulterada/

Hoy he preparado una bebida isotónica con jengibre y clavo de olor con muchas propiedades saludables , nos ayuda con una buena digestión es una bebida calmante y antiinflamatoria, jengibre es muy nutritivo y conjunto con las sales minerales de agua de mar es ideal para nuestro organismo. Azúcar de coco es ideal para este tipo de bebidas ya que está elaborado naturalmente y mantiene todas las minerales y vitaminas de la flor de coco , por su bajo indice glucemico regula el nivel de azúcar en la sangre y lo pueden consumir gente con diabetes siempre con moderación.

#vegetal para días de calor un zumo bien fresquito y sano, y esta buenísimo

#mirecetario. Propiedades de las castañas:Las castañas son un fruto seco riquísimo en nutrientes, aportando principalmente fibra e hidratos de carbono, con un bajo contenido calórico (190 calorías/100 g).Son una fuente natural de minerales, entre los que destacan: fósforo, calcio, hierro, zinc, magnesio y en menos proporción cobre, por los que se le atribuyen propiedades anti-inflamatorias y vasculares.También nos aportan elevadas cantidades de vitaminas B1, B3, B6 y ácido fólico.Su elevado contenido en fibra ayuda a solventar los problemas de estreñimiento.

Es una idea. Bebida refrescante y saciante

En mi lucha a la no dependencia del medicamento químico. Me a llevado a realizar recetas naturales y que generen a nuestro organismo las defensas suficientes como para no coger resfriados, gripes o neumonías. El jengibre es un antiseptico y antibacteriano por naturaleza, por lo que ayuda a nuestro cuerpo a generar sus propias defensas. He de decir que esto no se consigue en una sola toma de plantas, se consigue adoptando una costumbre y con la constancia, voluntad y tesón de querer estar más sanos por dentro.

#LaCocinaNosUne.El lino es muy bueno para la piel además de todos los minerales que lleva. Y las nueces son una fuente de omega 3. La miel con propoleo nos protejera del invierno. La panela al no estar refinada tiene minerales. Y la malta previene y evita pequeñas dolencias pancreaticas.

Un desayuno o merienda completos.

La aguacate es de mayor ayuda para mantener controlado el colesterol alto en la sangre, ; contiene cantidades altas de vitamina E, cual ayuda en la protección de problemas cardiovasculares.

En pocos minutos prepara una exquisita bebida caliente con jengibre y cúrcuma. Además de ser rica, esta bebida tiene propiedades curativas.#bebida #jengibre #ElGordoDeCookpad

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=XYmwZ9ry7qE

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=XQcTNxzWkMg

Ya he compartido aquí cómo hago la bebida de coco y la de almendras. Es fácil y están muy ricas y son muy saludables. Pero en realidad lo que más consumo es la de avena.Tiene menos grasa y otras propiedades nutritivas.No es tan blanca como las de coco o de almendras. Tampoco es tan dulce como la que se vende, de donde se deduce que la comercial tiene azúcar añadido aunque no lo diga la etiqueta.Lo mejor es ir combinando y alternando unas y otras.Veamos cómo se puede hacer en casa.#delantaldorado#vegano#sinazúcar#sinaceite#sinlactosa

El resultado de esta receta ha sido por ensayo y error 😅Al final, me he decidido por no poner ningún aromatizante para que cada persona la personalice a su gusto, o para usarla en repostería

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=H9adTpeLGDQ

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=OumHp9Gsz-4

He vuelto a hacer el pastel fresco de limón de Royal, esta vez lo he hecho con bebida de avena 0% y en moldes individuales ya que si no se va a consumir todo el pastel al mismo tiempo, es más práctico hacerlo en moldes individuales. También he triturado los barquillos y queda más fino.#calendario 2025

Una sabrosísima bebida para tomar en el desayuno, la meriendo o cualquier momento del día. Rica en antioxidantes alivia la tos persistente y está rica en vitaminas y minerales.

A depurar nuestro organismo de los excesos, desinflamar, desintoxicar y depurar.Una ayuda excelente para todas aquellas personas que quieran perder peso y añadir un refuerzo a nuestro sistema inmunitario (vitaminas y fibra).

Nos tomamos algo fresquito??? Una bebida de sandía y tomate aderezada con vinagre, sal y aceite de oliva virgen extra, cómo lo llaman aquí en @España??? gazpacho!!!! a mi me encanta.... quizás porque soy amante de las sopas y en verano apetece más algo que refresque. Solo hay que buscar los ingredientes que más nos gusten, como zanahoria, repollo, remolacha, pepinos etc. y acompañar preferiblemente con alguna fruta, así de esta manera integramos la fruta en nuestra comida.

Receta de Jónatan, yo no le puse chía, pero está rico

Muy fácil de preparar y queda riquísima! Yo la utilizo sola para desayunar, con café, incluso he preparado pasta de dátiles con ella.

Gracias a mi amiga Gloria de esta página de cocina, elaboré esta bebida para limpiar algo mis pulmones, pues el vicio de momento puede más. Gracias Gloria. GXL