Bistec a caballo

Mo Trevino
Mo Trevino @MoTzing

Volviendo poco a poco a mí dieta keto (no al 100%), una comida fácil y rápida en la que aproveché unas pocas papas fritas que me quedaban

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Ingredientes

  1. 1bistec de filete de lomo (striploin) de 400 gramos
  2. 2huevos
  3. c/naceite y mantequilla
  4. al gustosal
  5. al gustopimienta
  6. al gustopapas fritas

Paso a paso

  1. 1

    Salar la carne

  2. 2

    Calentar el horno a 180C (380F) y poner las papas fritas a calentar

  3. 3

    Calentar a fuego alto un sartén con 1 cucharada de aceite

  4. 4

    Cuando esté bien caliente poner la carne y dejarla sin mover 2 a 3 minutos según la cocción deseada

  5. 5

    Voltear la carne y repetir por el otro lado

  6. 6

    Volver a voltear la carne y cocinar 30 a 45 segundos más de cada lado, asegurándose de cocinar también los costados que llevan la grasa. Retirar del sartén y reposar por 5 a 10 minutos

  7. 7

    Mientras tanto, agregar un poco de mantequilla al sartén caliente y freír los huevos

  8. 8

    Servir las papas fritas en cada plato, agregar la mitad de la carne y colocar un huevo frito en cada porción. Salar y pimentar al gusto

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mo Trevino
Mo Trevino @MoTzing

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