Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

El filete de pescado no es como mi favorito, pero siempre voy viendo diversas maneras de cocinarlo para hacer más entretenido las comidas, así que esta vez lo preparé con leche de coco, espero les guste!!

Esta receta está para 2 personas porque yo solo cocino para mi esposo y para mí. Si tu tienes más comensales, haces la proporción según la cantidad que necesites.Espero disfrutes de esta receta, lleva un poco de tiempo el estar colando los frijoles, pero te aseguro que te va a gustar mucho. El secreto del sabor de esta sopa es el culantro.Espero les guste!!

Delicioso pescado de laguna para preparar frito

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Otra forma de preparar pollo

Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Es una comida típica de Honduras y me decidí a prepararla hoy por que es el cumpleaños de mi hijo menor y es una de sus comidas favoritas.Espero les sirva.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Ideal para un almuerzo de sábado

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Especial para este verano

Una deliciosas baby back ribs ahumada, acompañada también de una piña ahumada

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

Por que se hace en vajilla de barro y en anafre con piedras volcánicas.Tuve la dificultad de falla en el anafre pero se solvento. #TipicoHonduras

Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.