Pudín de Chía - Desayuno Rápido Saludable

PeloPoGO
PeloPoGO @cook_21174401

Pos que rico no?

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Ingredientes

  1. 4 cucharadasChía
  2. 1 tazaLeche preferida

Paso a paso

  1. 1

    Decide cuánto pudín quieres hacer. Por cada 4 cucharadas de chía, usar una taza de leche.

  2. 2

    (El día antes de su consumo) En un contenedor, verter la chía y la leche correspondiente. Meter el contenedor en el refrigerador, y dejar que se remoje toda la noche.

  3. 3

    Por la mañana del siguiente día, abrir contenedor, servir en un plato hondo

  4. 4

    Agregar toppings. En este caso agregué semillas de girasol, frambuesas, un poco de miel de agave, y chocolate sin azúcar. Puedes agregar lo que se te antoje. Por ejemplo, plátano cortado, nuez, fresas cortadas, chocolate Hershey’s líquido.

  5. 5

    Disfruta

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