Sop buah kundur / beligo / tungkua ayam kampung MPASI 1tahun+

Vera
Vera @Chef_Riverlin
Tangerang Selatan

cuaca yang lagi kurang baik, buah kundur bagus untuk menghilangkan + mencegah panas dalam anak jadi ayo masakan sayur sehat💪

Sop buah kundur / beligo / tungkua ayam kampung MPASI 1tahun+

5 orang berencana membuat resep ini

cuaca yang lagi kurang baik, buah kundur bagus untuk menghilangkan + mencegah panas dalam anak jadi ayo masakan sayur sehat💪

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30-45menit
1-3 balita
  1. 1/4 buahkundur / beligo / tungkua (kupas kulit, buang biji, potong kecil kotak persegi)
  2. 2 buahbawang putih cincang halus
  3. 1/2 potongdada ayam kampung fillet/cincang halus
  4. 1 gelasminum air matang 360ml
  5. 1 sendok makanminyak sayur untuk menumis
  6. 1/2 sendok kecilgaram
  7. 1/2 sendok kecilpenyedap rasa totole (saya skip)
  8. 1 sendok kecilgula pasir
  9. 2 tetesminyak wijen

Cara Membuat

30-45menit
  1. 1

    Panaskan panci masukan minyak sayur tunggu panas masukan bawang putih dan dada ayam, tumis hingga harum.

  2. 2

    Tuang air matang tunggu mendidih masukan garam, penyedap rasa, gula pasir, aduk-aduk, masukan buah kundur/beligo/tungkua aduk-aduk biarkan mendidih dan sampai buah kundur nya berubah warna putih transparan, kalau mau lebih lunak/lembek dimasak agak lama tapi pastikan air tidak habis ya. test rasa terakhir masukan 2 tetes minyak wijen aduk-aduk, matikan api sajikan selagi hangat🥰

  3. 3

    Untuk bayi 6-8bulan atau yg makan bubur saring, bisa dicampur bubur dan buah ini disaring ya bunda ☺semoga bermanfaat

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Vera
Vera @Chef_Riverlin
pada
Tangerang Selatan
Ibu rumah tangga dengan 3 orang anak ( 2anak kembar usia 2tahun tapi belum bisa makan yg keras2😅 dan 1anak umur 1 1/2tahun sudah pintar makan nasi dan makanan lainnya)dari makanan tidak boleh kena gula, tepung terigu dan penyedap rasa. karena si kembar saat ini tergolong anak kebutuhan khusus/hyper aktif😔tapi dari makanan sehat dan tidak terkena gula, tepung dan penyedap rasa bisa mengurangi hyper aktifnya loh bunda☺jdi tetap komit saja dengan pantangannya.semua dikerjakan br2 saja dengan suami tanpa pembantu 😂enakny klu urus sendiri kita bisa lihat sndri perkembangan anak, dan anak jd lebih dekat dengan org tuanya,gak enakny ya lebih berasa capenya brlipat2 tpi terbayarkan dengan senyuman anak🥰hilang smua cape klu anak sehat dan bisa main2.tiap anak beda2 kondisi dan kesukaannya jadi harus sigap buat masakan anak yg kesukaannya beda2, dan hrs pinter kreasiinny juga, buat makanan yg simple,tapi tetap buat si kecil senang makan, jdi tetap simple, enak dan tetap bisa cukup waktu buat kerjain yg lain lagi😎we are super mommy dan daddy
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa