Rau cải xoong xào cà chua

Món ăn cơm thường ngày

#bepvangĐan xen cho những ngày cỗ bàn.

Cho những ngày ngán thịt

#bosungcanxi#GlobalApron2024Mùa hè ăn món canh này là có lý nhất, thanh mát ngọt ngào

Món này ăn giòn và thơm nhưng có chút hơi đăng đắng

Chưa có món nào mình nấu ăn vài bữa liền như món này, thật sự nó rất ngon và giàu dinh dưỡng, ăn cứ giòn giòn thơm lừng

Rau cải xoong chứa nhiều nước, protein, chất béo, gluxit,axít folic, chất xơ, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác, giàu chất chống ôxy hóa, giúp giảm cholesterol, giảm đường huyết, đẹp da, hỗ trợ giảm cân.

Mình thích ăn rau nên biến đổi cho đa dạng . Món này ăn chay ăn mặn đều dùng được

Món rau trộn thanh mát trong mùa nắng nóng & rất tốt cho sức khỏe trong mùa dịch này#phuthuybep

#vaobepvuive 1 món mới từ cải xoong mọi người ạ,khi đã quá chán với canh cải xoong,cải xoong xào thì thử món này chắcn sẽ bị chinh phục đó ạ

*Lần đầu tiên Con Trai ăn món trộn kiểu này nên hỏi : món gì lạ mà ngon vậy Mẹ??? Con thích ăn vậy nè😋*Vị hơi đắng nhân nhẫn của cải xoong+ với vị béo bùi của đậu hủ thêm vị chua chua ngọt ngọt của cà nấm hoà nguyện với nhau. Cho ra món ăn vị lạ mà ngon...vô cùng#5hthu5#goichay#thucdon50nghin

Bữa trưa vội vàng nên chỉ kịp làm món rau đơn giản.

Món này dễ làm mà ăn bổ ạ#bepvang

Đây là loại rau có tính hàn dùng để chữa rất nhiều bệnh #bepvang

Mặc dù thiếu rất nhiều nguyên liệu so với công thức gốc của anh @HuynhPhat69 nhưng thành phẩm vẫn rất ngon. Mình recomment các bạn thử công thức này nha! Tuyệt cà là vời ạ!#12thangbepvui

Hàn Quốc nổi tiếng các món ăn kèm panchan, đây là 1 trong số các món đó. Mình ăn kèm cơm, thịt nướng, mì,… hay cuối vô kimbap, làm cơm trộn thập cẩm cũng được.Cải xoong mình dùng cho món này là loại cải cọng dài lớn, không phải xà lách xoong cọng nhỏ ạ.Mình có thể áp dụng với cải xoong, cải bó xôi …

Trời mùa hè nóng với dĩa rau xanh tươi vừa bắt mắt vừa mát rượi khi ăn. Đây là loại rau giải nhiệt rất tốt. #bepvang

Mát mát ngày hè😍

Cải xoong rất ngon, chế biến được nhiều món ăn và tốt cho sức khoẻ

Món canh cho bữa cơm thường ngày, nhìn mấy con tôm to lấp hết cả rau thật ngại phải gọi là canh tôm nấu cải xoong chắc hợp hơn. Kinh nghiệm là lần sau nên mua lượng cải xoong gấp đôi.

Ăn cơm thường ngàyCải xoong có chứa hơn 15 vitamin và khoáng chất. Loại rau này có nhiều chất sắt hơn rau chân vịt, nhiều canxi hơn sữa và nhiều vitamin C hơn cam.

Cả nhà mình rất thích ăn cải xoong, nhất là 2 bé.

Đơn giản dễ nấu#vàobepvuive

#Nauguiyeuthuong