Overnight Oat (Yến mạch qua đêm)
Kha Quỳnh Song Thương @thuongkha
Hướng dẫn cách làm
- 1
Tối hôm trước ngâm yến mạch với sữa tươi và để vào tủ lạnh
- 2
Sáng hôm sau các bạn cho trái cây và các loại hạt vào và có thể dùng ngay nhé!
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
A girl who loves cooking and taking her #EatCleanJourney🥕
Xem thêm Các Món Tương Tự
-
Yến mạch cacao táo qua đêm (Overnight oats) Yến mạch cacao táo qua đêm (Overnight oats)
#eatclean #healthyBữa sáng lành mạnh, nhanh gọn, mà lại giúp giảm cân nào 🥣
-
Overnight oats (Ngũ cốc yến mạch qua đêm) Overnight oats (Ngũ cốc yến mạch qua đêm)
Dịp giảm cân:)))
-
-
Overnight Oat Overnight Oat
Cái này dành cho các c mà sáng không có thời gian làm đồ ăn sáng nè :)) làm buổi tối cho vào tủ lạnh sáng hôm sau có ngay bữa sáng bổ dưỡng mà không sợ béo
-
Eatclean/ Overnight Banana Milk Oat - Yến Mạch Qua Đêm Eatclean/ Overnight Banana Milk Oat - Yến Mạch Qua Đêm
Khi ăn theo chế độ eatclean mình thay toàn bộ cơm bằng yến mạch. Nên sẽ có hàng loạt cách công thức sử dụng yến mạch trong bếp của mình. Mọi người đừng ngán nhé hihi
-
Yến mạch qua đêm Yến mạch qua đêm
Món này là quá quen với mấy bác nào ăn healthy rồi vừa nhanh gọn lẹ lại tiện lợi món này 350kcal nha
-
Yến mạch qua đêm overnight oats eatclean Yến mạch qua đêm overnight oats eatclean
Món này của mình cực kì đơn giản, chỉ với 3 nguyên liệu chính là có thể thành công rồi! Chỉ cần yến mạch, sữa, sữa chua theo tỉ lệ 1:2:1 là ra món nhâm nhi đầu ngày cực ngon! (Không quan trọng thành phần bao nhiêu, chỉ cần đúng tỉ lệ là sẽ thành công)
-
-
Yến mạch "overnight" ^^ Yến mạch "overnight" ^^
Đây cũng là món eatclean phù hợp với người không muốn tăng cân và theo chế độ ăn khoa học :)) món này ăn thoải mái ko lo béo ^^
-
Rolled Oats Overnight- Yến mạch cán dẹt qua đêm Rolled Oats Overnight- Yến mạch cán dẹt qua đêm
Chuẩn bị bữa sáng 😉 #bepvang
FrankieLuu
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/11928583
Bình luận (2)