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Ingredientes

6 grandes
  1. Para la masa
  2. 1 tazaharina común 000
  3. 1 tazaharina integral
  4. 3 cucharadasmix de semillas
  5. 1 chorroaceite de girasol
  6. cantidad necesariaAgua
  7. Para el relleno
  8. 1 tazasoja texturizada
  9. 1cebolla grande
  10. 1/2morrón rojo
  11. 1 dienteajo
  12. 1/4 tazapuré de tomate
  13. 1 sobresaborizante alicante sabor carne o panceta
  14. Pimienta
  15. Sal
  16. Comino
  17. Pimentón
  18. Aceitunas

Paso a paso

  1. 1

    Hidratamos la soja con agua caliente y el sobre de saborizante de carne, dejamos en remojo 10 minutos aprox

  2. 2

    Cortamos la cebolla, el ajo y el morrón y lo rehogamos

  3. 3

    Cuando ya están blandos los vegetales agregamos la soja previamente colada (no escurrir) y el puré de tomates

  4. 4

    Condimentamos a gusto y dejamos que se evapore un poco el agua de la soja, una vez que esté en el líquido que nosotros queremos lo apagamos y agregamos aceitunas picadas

  5. 5

    Para la masa, en un bol mezclamos las harinas, las semillas, el aceite y vamos agrandó de a poco el agua hasta obtener una masa manejable

  6. 6

    Amasamos por 5/7 min y dejamos reposar 30 min aprox

  7. 7

    Luego solo nos queda estirar y cortar las tapas de empanadas y armarlas 💜 las pueden frizzar, yo las cocine a la essen ❣

  8. 8

    Si les sobra masa pueden hacer para tarta o pacitos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Camila Villalba
Camila Villalba @cook_21680708

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