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Plus de recettes sur Instagram @stl_cuisine#healthy #juillet #brunch #piquenique3-4 parts en dessert-goûter ou 1 portion pour le ptit dej

Aussi sur Instagram @stl_cuisineJ’aime beaucoup manger mes muffins au ptit dej...et ma sœur est devenu accro à mes recettes pour ses goûters 😆, j’utilise souvent des farines aromatisées prozis mais comme tout le monde n’en a pas à disposition je fais de temps en temps des recettes de muffins healthy avec des ingrédients que l’on peut trouver dans tous les commerces de proximité.

Petit déjeuné ou encas healthy

Pour un goûter sain et gourmand tout simplement 😉Vous pouvez remplacer la farine d'avoine chocolat par de la farine de blé ou des flocons d'avoine mixés + 30g de cacao en poudre non sucré avec 20g d'édulcorant.#muffin #plaisir #reequilibragealimentaire #sain #healthy #vegetarien #gouter

Une recette tellement saine, délicieuse et rapide.#petitdéjeuner

Ces muffins qu'on peut décliner aux goûts que l'on veut sont moelleux et parfait pour un goûter ou pour accompagner un café 😉Souvent je mets un daim au milieu ou des pépites de chocolat 😋

Des petites brioches ultra rapide a realiser mais avec seulement 42 calories l unité