Mbeju (apto para celíacos)

Eldannar Amatista
Eldannar Amatista @cook_21978977

Soy argentina, pero vivo en Paraguay hace casi 20 años. Fui aprendiendo a cocinar ciertas comidas típicas muy ricas y, principalmente, sencillas!
Por sus ingredientes es una receta ideal para personas celíacas.

Deliciosas para la merienda o la cena!

#yomequedoencasa #quedateencasa #cuarentena

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Ingredientes

10 a 12 unidades
  1. 2 tazasalmidón de mandioca
  2. 1 tazaharina de maíz (fresca, NO polenta)
  3. 1/2 tazaaceite
  4. sal
  5. queso Paraguay (en otros países: queso fresco/cuartirolo)
  6. agua o leche (cantidad necesaria)

Paso a paso

  1. 1

    Va todo en un bowl en ese orden. Una vez agregado el aceite al almidón, harina de maíz y sal, se mezcla (lo hago con cuchara). Probar para rectificar la sal. Agregar el queso cortado en pedacitos bien chiquititos. Mezclar e ir agregando de a poquito el agua e integrando. El punto es poder hacer un bollito dentro de la mano apretando con el puño y que al mover eso con ambas manos, se deshace. (Punto arena)

  2. 2

    Para cocinar: Se calienta una sartén antiadherente SIN agregar materia grasa. Se echa la masa bien deshecha y se aglutina con una cuchara o espátula en los bordes. Para dar la vuelta lo ideal es ayudarse con un plato o tapa de cacerola. Una vez doradito de ambos lados, servir y comer bien calentito.

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Eldannar Amatista
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