Barritas energéticas

Paran consumir de snack, puedes poner o cambiar casi todos los ingredientes sólo hay que jugar un poco
Barritas energéticas
Paran consumir de snack, puedes poner o cambiar casi todos los ingredientes sólo hay que jugar un poco
Paso a paso
- 1
Pones en agua tibia durante unos 20 min los dátiles, cramberries y damascos (da lo mismo si tienes o no todos los frutos a veces solo lo hago con dátiles)
- 2
Luego los sacas del agua y licúas con la mantequilla de maní y la miel, si está muy pesado puedes agregar un poquito del agua de remojo de las frutas
- 3
Una vez que tienes la mezcla homogénea pones todo en un bowl, agregas el resto de llos ingredientes y mezclas para que se integren todos los ingredientes
- 4
Dejar la mezcla en una fuente de vidrio con papel mantequilla aplastar un poquito para formar una barra grande y guardar en el refrigerador por 24 horas o más para que tome consistencia
- 5
Una vez más duro, puedes cortar los trozos al tamaño que desees y si quieres puedes bañarlos con chocolate de cobertura (yo uso amargo para bajar un poco el dulzor)
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Empanadas de guayaba y queso
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Risotto de hongos (champiñones)
Tenía años de querer encontrar una buena receta de Risotto, este típico plato del norte de Italia donde a los hongos le llaman Funghi.La recomendación es usar hongos frescos, yo utilicé hongos Portobello, pero puedes usar el que más te guste. Además, puedes reemplazar los hongos por camarones y la receta es exactamente la misma!El tipo de arroz busca en el supermercado el arroz Arborio o tipo carnaroli. Las marcas italianas ya las venden en la mayoría de los supermercados les dejo al final de la receta las fotos de los productos. El queso es muy importante les recomiendo que utilicen el mejor queso parmesano reggiano recién rallado.Sin más les dejo la receta y que la disfruten ! Pablo Rishmawi -
Sukiyaki すき焼き (Kansai versión)
Sukiyaki es un plato para ocasiones especiales. Soy del área de Kanto (región este de Japón), así que generalmente cocino a la manera de Kanto, pero esta vez probé estilo Kansai (región oeste). Los fideos shirataki no son muy comunes fuera de Japón, pero puedes cocinar sin ellos. Maiko Kamata -
Chicharrón de cerdo a la parrilla
Me encanta los chicharrones de cerdo pero mucha grasa también me da un poco de cargo de conciencia, así que decidí probar hacerlo asado a la parrilla y el resultado fue espectacular! Mucho menos grasoso e igual de crocante y sabroso. Con tortillas de maíz y un buen chorro de limón! Pablo Rishmawi -
Campanelle al Vodka y Salmón
Mi version de esta pasta clásica con un poquito de fusion. Es una salsa rosada base Bechamel con elVodka a la cual incorporamos el salmón. La mostaza dijon francesa, el adobo cajún, y pimienta cayena roja son los ingredientes que determinan el gusto final.Marco C.
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Eknafe
Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta. Pablo Rishmawi
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