Ensalada “Coleslaw” o repollo y zanahoria

Lucia Barboza
Lucia Barboza @siriluba
Caracas, Venezuela

Esta ensalada es una maravillosa guarnición para acompañar comida rápida como pollo frito o hamburguesas, pero es tan versátil que va excelente con un estofado de carne de res o cerdo. Es fácil de hacer y el secreto está en su aderezo.
#DelantalDorado
#QuédateEnCasa

Ensalada “Coleslaw” o repollo y zanahoria

Esta ensalada es una maravillosa guarnición para acompañar comida rápida como pollo frito o hamburguesas, pero es tan versátil que va excelente con un estofado de carne de res o cerdo. Es fácil de hacer y el secreto está en su aderezo.
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Ingredientes

  1. 1/4de repollo blanco o morado (puede ser combinación de ambos)
  2. 1zanahoria grande
  3. 1/4de cebolla pequeña (opcional)
  4. 3 cucharadasvinagre
  5. Para el aderezo
  6. 3 cucharadasmayonesa
  7. 1 cucharaditamostaza
  8. 1 cucharadaazúcar (se puede sustituir por miel)
  9. 1 cucharaditavinagre
  10. 1 cucharadaaceite de oliva o maíz preferiblemente
  11. al gustoSal y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Cortar el repollo en tiras muy finas. Remojar 20 minutos en agua helada con las 3 cucharadas de vinagre. Esto es muy importante para asegurarnos que el repollo se desinfecta.

  2. 2

    Colar el repollo y escurrir bien. Yo para eso utilizo un colador de pasta y lo dejo unos minutos. Mientras tanto, se pela la zanahoria y se ralla muy fina. Se reserva

  3. 3

    Hacemos el aderezo. Para ello colocamos los ingredientes en un envase y se mezclan vigorosamente. Hay personas que les gusta más dulce y otras que les agrada con miel en vez de azúcar. Si usamos miel sugiero usar la licuadora para que se integren bien los ingredientes.

  4. 4

    La cebolla es opcional. También va a depender del plato que vamos a acompañar, puesto que le otorgará un sabor un poco más fuerte a la ensalada. Si deseas usarla, debes rallarla y ponerla unos minutos en agua helada para que elimine el picor. Se cuela, se escurre y se reserva.

  5. 5

    Finalmente se mezclan el repollo, la zanahoria, la cebolla y se le agrega el aderezo.

  6. 6

    Es una ensalada muy rendidora. Por eso recomiendo hacer poca cantidad. Se puede guardar en la nevera y se mantiene muy fresca un par de días. Pero es importante añadirle sal al repollo para que no se humedezca demasiado y el aderezo agregarlo al momento de servir. 😉Buen provecho!!!!!!

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Lucia Barboza
Lucia Barboza @siriluba
Caracas, Venezuela
Tengo dos niños hermosos que son mi inspiración a la hora de cocinar. Crecí con mi abuela y mi madre entre sabores y aromas, desde esa niñez amo cocinar. Y hace un tiempo he incursionado en los dulces y pastelería. Instagram:@sirilubacooking
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