Crema de remolacha

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España

#yococinoencas
#escueladecocinacookpad
Sabías que: la remolacha fortalece el cabello débil y quebradizo?
La crema vegetal que se puede preparar con este rejuvenecedora hortaliza es una fuente inagotable de silicio, un mineral que puede ser responsable de la debilidad del cabello y unías. Esta indicado aún más en las mujeres después del parto o en anemia.

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Ingredientes

40 min.
3 - 4 pers.

Paso a paso

40 min.
  1. 1

    Pelar las remolachas, la cebolla la patata y la cebolla. Lavarlas hortalizas y picar la cebolla y cortar las demás en dados.

  2. 2

    Colocar una olla sobre fuego. Verter el aceite de oliva virgen extra y dejar calentar.

  3. 3

    Cuando el aceite está caliente pero que no llegue a humear, echar la cebolla. Espolvorear una pizca de sal gruesa de roca y mezclar de vez en cuando hasta que la cebolla empieza a tomar color.

  4. 4

    Agregar las hortalizas cortadas en dados. Mezclar a menudo unos 5 minutos.

  5. 5

    Verter las dos tazas de agua y dejar cocinar. Cuando empieza hervir, reducir el fuego, tapar y dejar cocinar 20 minutos.

  6. 6

    Pasados los 20 minutos, apartar la olla del fuego y dejar entibiar un ratito. Triturar las hortalizas con un brazo batidor, hasta obtener una crema fina. Rectificar de sal y si es necesario adelgazar la crema con un poco más de agua. Volver a triturar.

  7. 7

    Repartir la crema en 3 - 4 platos hondos y buen provecho!!! Podéis acompañar la crema con unos trocitos de queso fresco o unas semillas espolvoreadas por encima.

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Comentarios (9)

Dr MJG- JN12 💙💙🇦🇷💛💛
Dr MJG- JN12 💙💙🇦🇷💛💛 @1000vidasmastedoy
Sin comentarios...exelente 💛💙💛💙👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Escrita por

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
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