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Ingredientes

  1. Aceite de oliva
  2. 6-8jitomates
  3. 1calabaza moscada (o cualquier otro tipo)
  4. 2cucharas de tomillo seco
  5. 3dientes de ajo
  6. 2cebollas
  7. 500 gde garbanzos secos (2 tazas)
  8. 2hojas de laurel
  9. 2cucharas de comino en polvo
  10. 1cucharadita de canela en polvo
  11. 1cucharadita de cúrcuma en polvo
  12. 3cucharas de harissa
  13. 2litros de caldo de pollo o vegetales
  14. 200 gqueso feta (u otro queso blanco)
  15. 1limón (amarillo, si está disponible)
  16. 3cucharaditas de semillas de hinojo
  17. 2cucharaditas de cilantro en polvo
  18. 300 gacelga (o similar)

Paso a paso

  1. 1

    Previamente: sumergir garbanzos en agua (por 8 horas aproximadamente) y cocinar. 25-30 minutos en olla de presión.

  2. 2

    Pelar la calabaza y cortar en cubitos grandes. Cortar la cebolla y ajo.

  3. 3

    Añadir el aceite, la calabaza, cebolla, ajo y tomillo a una cacerola grande. Sazonar. Freír a fuego bajo, 15-20mins.

  4. 4

    Mientras tanto, asar los jitomates.

  5. 5

    Cortar los jitomates y añadir a la cacerola. Añadir las especias y harissa. Añadir el caldo y llevar a ebullición. Reduzca el calor y cocine a fuego lento por 30 minutos más.

  6. 6

    Poner el queso en un recipiente y añadir aceite de oliva y el jugo de limón.

  7. 7

    Rápidamente poner al fuego las semillas de hinojo sin aceite. Molerlas finamente. Cortar el cilantro fresco.

  8. 8

    Añadir el cilantro seco, los garbanzos y la acelga a la cacerola y cocinar por dos minutos más.

  9. 9

    Servir en un plato hondo con el queso, cilantro fresco, hinojo y más limón. Servir con arroz o pan.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

cenaduría abedul
cenaduría abedul @CenaduriaAbedul

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