Canelones de pollo, choclo con panqueques de harina integral

Adriana Norma Gorgerino
Adriana Norma Gorgerino @aggi5566

Canelones de pollo y choclo, con panqueques de harina integral. Acompañados de salsa roja y Blanca

Canelones de pollo, choclo con panqueques de harina integral

Canelones de pollo y choclo, con panqueques de harina integral. Acompañados de salsa roja y Blanca

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Ingredientes

18 canelones 1 ración
  1. Panqueques
  2. 2 tazasharina integral
  3. 1 tazaharina de arroz
  4. 4huevos
  5. 1/2 tazaaceite vegetal
  6. 3 tazasleche descremada o agua mineral
  7. Relleno
  8. 2peguchas de pollo (hervidas previamente)
  9. 2cebollas medianas,
  10. 2 lataschoclo amarillo
  11. Condimentos a gusto
  12. 300 gmsqueso cremoso
  13. 2 cucharaditasmaicena
  14. Salsa blanca y roja a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Panqueques. Batir los huevos con el aceite y la leche o el agua. Agregar de a poco la harina mezclando suavemente. Calentar a fuego fuerte la panquequera previamente aceitada. Y verter el contenido de a poco.

  2. 2

    El relleno. Picar la cebolla, reahogarla con un poco de aceite vegetal, picar las pechugas y agregarlas al fuego, luego escurrir los choclos y ponerlos con la preparación anterior. Condimentar a gusto. A la cocción preparada agregarle una taza de leche descremada con 2 cucharaditas de maicena.

  3. 3

    Una vez armado los canelones, (a cada canelón se le agrega junto al relleno un trozo de queso mantecoso). Ponerlos al horno a 180° durante 20 minutos. Luego retirarlos del horno, y agregarles la salsa Blanca y Roja caliente más los trozos de queso cremoso. Devolverlos al horno 10 minutos más.

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