Cazuela de pescado

Cecilia Aranda Mejia
Cecilia Aranda Mejia @cook_1106197
ECUADOR

Bueno este es un plato típico de la costa Ecuatoriana espero les guste es fácil de preparar.

Cazuela de pescado

Bueno este es un plato típico de la costa Ecuatoriana espero les guste es fácil de preparar.

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Ingredientes

50 minutos
6 raciones
  1. Para 6 cazuelitas
  2. 1 lbmaní
  3. 2 lbpescado (atún, albacora ó picudo. )
  4. 4verdes grandes
  5. 2cebollas coloradas grandes
  6. 2pimientos
  7. 3 ramitascebolla blanca
  8. Orégano, sal, pimienta y comino
  9. 3ajos
  10. cilantro
  11. Achiote

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Hacer un refrito con las cebollas, pimientos y aliños. Se cocina el hueso del pescado en 3 tazas de agua con una pizca de sal, pimienta y comino y se deja enfriar reposar.

  2. 2

    Se rallan los verdes y se lo amasa con el refrito, agregamos el caldo del hueso del pescado, licuados el maní con 1/2 taza de agua esto le agregamos a la masa.

  3. 3

    Picamos el cilantro mezclamos. El pescado lo hemos cortado en pedazos pequeños, los aliñamos y una vez que está puesta la masa dentro de la cazuela los colocamos dentro de la misma.

  4. 4

    Usar cazuelas de barro o moldes refractarios. Meter al horno a 350 grados por 45 minutos hasta que dore.

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Cecilia Aranda Mejia
Cecilia Aranda Mejia @cook_1106197
ECUADOR

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