Γαύρος στο φούρνο
Tatty @tattyscooking
Γαύρος στο φούρνο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε τον γαύρο σε ένα σουρωτήρι και το ξεπλένουμε με μπόλικο νερό. Το αφήνουμε να στραγγίξει.
- 2
Βάζουμε το αλεύρι σε ένα τάπερ και αλευρώνουμε τον γαύρο.
- 3
Σε ένα ταψί βάζουμε λαδόκολλα και την λαδώνουμε. Τινάζουμε λίγο τον γαύρο να φύγει το περίσσιο αλεύρι και τον βάζουμε στο ταψί. Στο τέλος ρίχνουμε κι άλλο λάδι. Ψήνουμε σε δυνατό φούρνο περίπου 20 λεπτά.
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Γαύρος τραγανός στο φούρνο Γαύρος τραγανός στο φούρνο
#χρυσόπιρούνι Μία συνταγή για όσους θέλουν να αποφύγουν τα τηγανητά αλλά να μην στερούνται την υπέροχη τραγανή τους γεύση
-
Γαύρος στο φούρνο Γαύρος στο φούρνο
Μέσα σε 20 λεπτά έχεις το τέλειο υγιεινό μεσημεριανό.Απέφυγε το τηγανητό και δοκίμασε απλά αυτή την γρήγορη & εύκολη συνταγή!! #ψαριφουρνου #γαβροςφουρνου
-
Γαύρος στο φούρνο με καλαμποκάλευρο σαν τηγανητός Γαύρος στο φούρνο με καλαμποκάλευρο σαν τηγανητός
Τα ψάρια είναι μια τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά κι έτσι τα καταναλώνουμε συχνά. Με τον τρόπο αυτό στο φούρνο στην λαδόκολλα γίνονται εύκολα χωρίς τηγάνισμα κι είναι εξίσου νόστιμα, τραγανά κι υγιεινά. Σήμερα εγώ είχα γαύρο πάρει αλλά γίνεται κι με άλλα ψάρια όπως σαρδελίτσες κλπ αν θέλετε. #ψάρια #στοφούρνο #εύκολο #Ημερολόγιο2023 #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω
-
Γαύρος ή σαρδέλες στο φούρνο Γαύρος ή σαρδέλες στο φούρνο
Είναι όπως όταν τρως πατατάκια!! Δεν σταματάς μέχρι να τελειώσουν!!
-
Γαύρος σαν τηγανητός Γαύρος σαν τηγανητός
Δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από το τηγανητό,είναι το ίδιο ακριβώς σαν γεύση ....MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?Anna strati
-
-
-
-
Γαύρος στο φούρνο Γαύρος στο φούρνο
Ψαράκι καλοκαιρινό λατρεμένο!! #Ημερολόγιο2025 #Σάββατο
-
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12257867
Σχόλια