Muffins de algarroba, nuez, avellana, amapola y banana

Lud Echeluce
Lud Echeluce @Ludec3480

Muffins de algarroba, nuez, avellana, amapola y banana

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Ingredientes

  1. 2huevos
  2. 3 cucharadas soperasharina de algarroba
  3. 2 cucharadas soperasazúcar de coco
  4. 3 cucharadas soperasdulce de dátiles
  5. 2 cucharaditasbicarbonato de sodio
  6. 2 cucharadas soperassemillas de amapola
  7. 1banana grande
  8. Nueces a gusto
  9. Avellanas a gusto
  10. 2 cucharadas soperasaceite de girasol

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar el horno a 180°

  2. 2

    Batir las 2 claras a nieve y reservar.

  3. 3

    Mezclar el azúcar de coco, harina de algarroba tamizada, semillas de amapola, dulce de dátiles, las 2 yemas, aceite y el bicarbonato de sodio hasta formar una masa uniforme. Reservar.

  4. 4

    Picar las avellanas y las nueces.

  5. 5

    Pisar la banana.

  6. 6

    Incorporar de forma envolvente a la masa las claras a nieve hasta lograr unificar con el resto de los ingredientes.

  7. 7

    Añadir la banana y los frutos secos.

  8. 8

    Llevar al horno durante 10-15 minutos en un molde de muffins. Retirar y dejar enfriar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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