Dos recetas con pollo cocido. Canelones y pastel de papa sin carne vacuna y menos papa!

Patricia Copello
Patricia Copello @Patcopello
Brandsen

En casa suele sobrar pollo cocido ya sea al horno, asado o de un puchero. La mayoría de las veces las pechugas. Siempre la opción, sobre todo en verano, es papa y zanahoria en cubos + pollo en cubos + mayonesa. Sale mayonesa de ave. Esta vez para cambiar y para temperatura más fresca hice canelones muy cremosos (pero light! Sin crema) y pastel de papa pero con pollo y puré de zapallo y una papa chica. Muy rico y menos calorías! Espero que les guste! #delantaldorado #magiaenlacocina

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Ingredientes

  1. Pollo hervido o asado 2 pechugas o 1 pechuga y 1 pata y muslo
  2. 2cebollas medianas
  3. 1ají morrón
  4. 3tomates perita
  5. 6-7panqueques finos
  6. 600 gramoszapallo / calabaza
  7. 1papa
  8. 2huevos duros
  9. Aceitunas a gusto
  10. Leche aprox. 120 cc para espesar
  11. 2 cucharadaalmidón de maíz
  12. Para la salsa blanca
  13. 1/2 litroleche
  14. 40 gramosmanteca
  15. 40 gramosharina común
  16. Sal y pimienta a gusto
  17. Ají molido, pimentón y comino a gusto
  18. Champiñones (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Para las dos recetas comenzamos con un sofrito de cebolla y ají morrón. Agregamos los tomates perita hervidos y pelados. Yo lo prefiero a los de lata, pero se puede usar también de lata.

  2. 2

    Picamos las pechugas o el pollo que tengamos. Lo agregamos y condimentamos.

  3. 3

    Dividimos e n dos. A la mezcla de panqueques le agregamos 1 cucharada de almidón de maíz disuelta en 60 ml de leche fría. Ponemos sobre el fuego y cocinamos hasta que espese. Esto hace que quede cremoso.

  4. 4

    Rellenamos los panqueques con la mezcla. A mí me alcanzó para 7 panqueques. Los colocamos en una fuente para horno y cubrimos con salsa blanca y queso rallado. Gratinamos.

  5. 5

    Colocamos la otra mitad de relleno en una olla. A esta le queda bien ají molido y un poco de comino. Agregamos también almidón de maíz con leche y espesamos.

  6. 6

    Colocamos en una fuente y agregamos los huevos duros cortados en rodajas y aceitunas. Luego cubrimos con un puré de zapallo y papa condimentado con sal, pimienta y nuez moscada.

  7. 7

    Llevamos a horno para emparejar el calor interno del pastel.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Patricia Copello
Patricia Copello @Patcopello
Brandsen
Licenciada en Lengua Inglesa. Docente jubilada. Amante de la cocina y la pastelería. Me encanta inventar recetas!
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