Me encanta el pan de banano

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Healthy pancakes

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Esta en una receta que encontré en tiktok y queda deliciosa

Una receta fácil y muy rica de pechuga de pollo deshuesada con jamón y queso.

~son preferibles para tu desayuno~

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Deliciosa receta esponjosa ideal para los desayunos