Sopa de tortilla con pollo y verduras dieta fit light

Recetas De Dieta
Recetas De Dieta @cook_14462749
Sinaloa Mexico

* Nota: sorry por la presentación se me olvidó tomarle foto y ya estaba comiendo cuando la tomé , también se me pasó ponerle los cubos de queso 🙈

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Ingredientes

  1. 2tomates rojos
  2. 2chile guajillo
  3. 1chile pasilla
  4. al gustochile chipotle
  5. 4 tazascaldo de pollo
  6. 1 dienteajo
  7. al gustoorégano
  8. al gustoconsomé natural
  9. al gustosal
  10. al gustopimienta
  11. 1pechuga de pollo cocida o cualquier pieza del pollo
  12. c/nveruduras al gusto* calabaza, brócoli, coliflor, zanahoria
  13. Para servir
  14. c/n tirastortilla horneadas o totopos horneados
  15. al gustoaguacate
  16. al gustoqueso panela
  17. 1 cucharadacrema

Paso a paso

  1. 1

    Se ponen a asar los tomates, cebolla, ajo, y chiles

  2. 2

    Una vez asados se licuan con una taza de caldo de pollo

  3. 3

    Se pone a hervir el resto del caldo de pollo y se le agrega la mezcla de la licuadora usando un colador

  4. 4

    Se sazona al gusto usando tus condimentos preferidos yo usé pimienta, sal, orégano, sazonador natural

  5. 5

    Deja hervir por unos 15 minutos y listo. Sirve y decora con aguacate, totopos horneados, panela, chile chipotle

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Recetas De Dieta
Recetas De Dieta @cook_14462749
Sinaloa Mexico
Hola! soy Ana 😊 Te cuento que he empezado un nuevo plan alimenticio con el objetivo de bajar de peso y cuidar mi salud y en este espacio estare compartiendo mis comidas diarias para que tomes ideas y que al igual que yo puedas lograr tus objetivos comiendo Delicioso y Saludable, soy fan de las comidas con mucho sabor y sobre todo si llevan muchas especias🙊 Si tenes alguna duda, puedes preguntar!💞
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