Zumo mañanero

Hay niños que tienen pereza a la hora de comer y frutas.... Los míos por ejemplo 😭 peroooo les encanta el zumo natural así que he aquí una variante de mis receta de zumo .

Mis Franciscos, me regalaron para el día de la madre una licuadora y estaba deseando tenerla para empezar a prepararme ricos licuados como el de hoy.He empleado las frutas de esta época casi veraniega junto con zanahoria, hierbabuena y apio.! Rico, rico !

Un zumo sencillo, refrescante y cargado de vitaminas.

Un buen comienzo para un desayuno llenito de sabor y de vitaminas necesarias para afrentar el día a día.

Zumo ideal para el verano, más natural imposible!! 😋

**Los cítricos, en especial el zumo de naranja recién exprimido es uno de los preferidos de los más pequeños. Aquí presentamos una receta rápida y muy fácil.**Para los desayunos es ideal y deberíamos tomarla mayores y pequeños. Ideal para prevenir resfriados.La receta se da para Thermomix. El método tradicional es muy sencillo y conocido por todos: un exprimidor.

Como ya va haciendo calorcito que mejor que refrescarse con zumos a base de frutas y verduras. En este caso usé remolacha, apio y manzana porque pensaba que pegarian bien y así es. Fresquito es lo mejor.

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

Hoy les voy a compartir mi desayuno. Este zumo de naranja, totalmente natural y saludable, te mantendrá llena durante varias horas (o por lo menos a mí me está yendo fenomenal), lo que te evitará picar entre horas y sobre todo, reforzar tu sistema, algo importantisimo en estos momentos. También es ideal en esta cuarentena para evitar subir kilos.

Un zumo delicioso, sano y espesito, con mucha pulpa.

Un zumo que aparte de ayudarnos a la digestión nos aporta muchas vitaminas para la piel .#delantaldorado#atopedevitaminas🌈💪

Genial cuando hace calor, por ejemplo este verano, podéis disfrutar de este zumo que está rico de energía y vitaminas

#dulcesFácil de hacer y muy bueno.

#abecedario. #BBB. #fitvsfat. Con una naranja y una granada voy a hacer un zumo; una fuente de vitaminas, es un zumo antiox natural y con muchísimas propiedades beneficiosas.

#1receta1árbolA tope de vitaminas 💪

El zumo de zanahorias, no solo es fresco y delicioso, también aporta muchos beneficios para la salud.

Cuando llega el calor también es época de cerezas y qué mejor que preparar un buen zumo con ellas.El zumo de hoy es muy sencillo con tan solo zumo de manzana y unas cerezas bien dulces obtendremos un zumo fresco y delicioso.

No soy fotógrafa, ni lo intento. Pero doy fé que éste es uno de los zumos más ricos y más sencillos del mundo!!!#nuriceta

Riquísimo y una fuente de vitaminas con los múltiples beneficios que tienen tanto las zanahorias como las manzanas

Zumo delicioso y saludable, ideal para cualquier momento del día. Muy beneficioso papa tomarlo en ayunas.

A mi sobrino pequeño, no le gustan las frutas solo los zumos que le hace la tía, no es lo mejor licuarlas, es mejor comerlas enteras, incluso algunas comerlas con la piel, como la manzana. Pero ante no tomar fruta. Así... están deliciosas y toma las tres piezas recomendadas al día.

#milibrode1000recetasCada vez son más los beneficios conocidos del zumo de granada. Conforme avanzan las investigaciones, se descubren nuevas propiedades y ventajas de la granada, este dulce líquido rojo tan mediterráneo. El zumo de granada es una bebida perfecta para los meses de verano, que además es refrescante y aporta energía de una forma sana y equilibrada.La granada, muy rica en antioxidantes, esta bebida estimula la producción de óxido nítrico, un vasodilatador que mejora la circulación sanguínea y el retorno venoso, por lo que tiene un efecto muy positivo sobre la erección.Contribuye a prevenir las piernas cansadas y la celulitis.Es microbicida. Combate las bacterias causantes de algunos trastornos como los gastrointestinales o los respiratorios.

@cocinitastu#lowcostZumito lleno de vitaminas para combatir a filomena 🤪

Improvisando un rico zumo para la merienda#abecedario🍏🍏😋

Para matar el gusanillo de la tarde 😁💪#delantaldorado

Es zumo detox que ayuda a eliminar toxinas, recomendable bebérselo por la mañana

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

#abecedario ya lo sé! Es una receta cutre pero no me venía ninguna con estas letras. Para el desayuno y con mandarina de la época que comienza.