¡Soufflé de verduras!

Anucchi
Anucchi @anuborgogno

Para acompañar algún almuerzo o cena súper saludable y riquísimo!

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Ingredientes

  1. 1zapallito
  2. 1/2calabaza
  3. 2huevos
  4. Condimentos los que quieran, la cantidad que deseen
  5. Queso crema
  6. Opcional
  7. Queso fresco

Paso a paso

  1. 1

    Precalentamos el horno. Lo primero que vamos a hacer es pelar tanto el zapallito como la calabaza y a ambos vamos a cortarlos en cubos pequeños. Los cocinamos al vapor hasta que ambos estén que se resbalan del tenedor. Reservamos las verduras.

  2. 2

    Aparte agarramos los huevos y separamos las claras de las yemas. Guardan las yemas para otra receta y a las claras las baten a punto nieve. Una vez batidas reservamos está preparación.

  3. 3

    Paso siguiente es agarrar las verduras ya cocinadas, les agregamos una cucharada generosa de queso crema y las mixeamos bien. Una vez mixeadas condimentamos a gusto.

  4. 4

    Paso final es incorporar las claras de huevo ya batidas a la mezcla de las verduras ¡Es muy importante que lo hagan de a poco y CON MOVIMIENTOS ENVOLVENTES! Una vez que tenemos todo incorporado llevamos la preparación a una fuente ya aceitada (yo uso fritolin), opcional: decorar con queso fresco arriba. Y llevamos a horno hasta que las claras del huevo estén cocidas y el queso bien derretido. Y listo❤️ así de fácil es y suuuper rico🥰🥰

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Anucchi
Anucchi @anuborgogno

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