तुअर की छुट्टी दाल -भात (चावल) विथ खोबा बाटी (नो ओनियन, नो गार्लिक)

#rasoi
#dal
यह रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट और देशी है! और साथ मे पौष्टिक भी हैं!इसकी खासियत यह भी है कि जब आपके पास कोई हरी सब्ज़ी ना हो तो आपके पास यह रेसिपी पकाने का सबसे बढ़िया विकल्प हैं! वैसे ज्यातर कट की जगह कढ़ी बनाते है !लेकिन मैंने यह कट बनाया जिससे खट्टा मीठा ओर तीखा का स्वाद मानेगें!हमारे राजस्थान में कही घरो में छूट्टी तुअर की दाल-भात -कढ़ी ओर खोबा बाटी का सबसे अच्छा विकल्प है!और यह रेसिपी बिना प्याज़ ओर लहसुन की है!
तुअर की छुट्टी दाल -भात (चावल) विथ खोबा बाटी (नो ओनियन, नो गार्लिक)
#rasoi
#dal
यह रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट और देशी है! और साथ मे पौष्टिक भी हैं!इसकी खासियत यह भी है कि जब आपके पास कोई हरी सब्ज़ी ना हो तो आपके पास यह रेसिपी पकाने का सबसे बढ़िया विकल्प हैं! वैसे ज्यातर कट की जगह कढ़ी बनाते है !लेकिन मैंने यह कट बनाया जिससे खट्टा मीठा ओर तीखा का स्वाद मानेगें!हमारे राजस्थान में कही घरो में छूट्टी तुअर की दाल-भात -कढ़ी ओर खोबा बाटी का सबसे अच्छा विकल्प है!और यह रेसिपी बिना प्याज़ ओर लहसुन की है!
कुकिंग निर्देश
- 1
सर्वप्रथम तुअर की दाल धो के साफ कर लेंगे फिर उसे कूकर के डिब्बे में जरूरत अनुसार पानी और चुटकी हल्दी डाल के 3-4 सिटी ले के पका लेंगे!
- 2
दाल पकने के बाद ऊपर से थोड़ा पानी निकाल लेंगे!अब एक कड़ाही लेंगे उसे गेस पर गर्म करने रखेंगे अब कड़ाही में 2-3 टे स्पून तेल डालेंगे! फिर उसमें 1 -1 टी स्पून राई ओर जीरा डालेंगे,चुटकी हींग ओर 4-5 करीपत्ता,1 कटी हुई हरी मिर्च डाल के भुनगे फिर उबला की हुई तुअर की दाल डालेंगे! उसमे 1 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर,1/4 टी स्पून हल्दीपावडर,1 टी स्पून धनिया पा. डालेंगे और नमक स्वाद अनुसार डाल के उसे धीमी आंच पर लगातारचम्मचकी मदद से हिलाते रहेंगे!
- 3
जब पूरी तरह से दाल गाढ़ी हो जाये और उसका सारा पानी सोख अब हम इसमे 1 टे स्पून बारीक कटा हुआ हरा धनिया पत्ति डालेंगे ओर दाल में अच्छे से मिक्स कर के गेस बंध कर लेंगे !ओर दाल को एक छोटी थाली या प्लेट में निकाल लेंगे ओर पूरी थाली में स्प्रेड कर देंगे और उसके बर्फी के जैसे कट कर लेंगे!
- 4
ओर ऊपर से थोड़े धनिया पत्ति से गार्निश करेंगे !और इसे हम बर्फी के शेप से निकाल लेंगे !यह एक दाल है जिसे हम छुट्टी दाल कहते है इसे हम ज्यातर चावल में ये दाल और उसके साथ कढ़ी खाते है !यह रेसिपी राजस्थान की है और उसके साथ खोबा रोटी का भी समावेश करते है!यह कहने में बहुत स्वादिष्ट लगती है!लेकिन आज में कढ़ी की जगह पर कट की रेसिपी लायी हु!
- 5
अब हम कट बनाएंगे जो बहुत ही आसान और सरल और स्वादिष्ट है!जिसके लिए हमे 1/2 कप इमली लेनी हैं उबला कर के (मैने दाल के साथ ही उबला कर ली थी)और उसको अच्छी तरह से मेश कर के उसका पल्प तैयार करना है!
- 6
अब हम एक तपेली लेंगे और गैस पर धीमी आंच परगर्म करने रखेंगे!ओर 2-3 टे स्पून तेल डालेंगे!तेलगर्म हो जाने और 1-1 टी स्पून राई जीरे का छोक ओर करि पत्त्ता,हरी मिर्च बीच से कट की हुई,साबुत लाल मिर्च,हींग फिर हम इमली का पल्प सूप की छलनी से छान के उसमे डाल देंगे!ओर एक से 2 गिलास पानी डाल देंगे!
- 7
अब हमने छुट्टी तुअर दाल से ऊपर से पानी निकाला था वो मिलाएंगे!(मैने यहाँ 1/2 टे स्पून उबला की हुई दाल भी ली है आप चाहे तो सिर्फ दाल का पानी का उपयोग कर सकते है)फिर 1/4 कप गुड़ या स्वाद अनुसार डालेंगे!2 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर,1/2 टी स्पून हल्दी पाउडर,1 टी स्पूनगर्म मसाला,1 टी स्पून धनिया -जीरा पाउडर,नमक स्वाद अनुसार डालेंगे!और उसे अच्छे से उभलने देँगे!
- 8
अब हमारा कट तैयार हैअब इसमें हरा धनिया पत्ती डाल देगे! इस्का स्वाद खट्टा ओर मीठा रहता है यह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है छुट्टी दाल के साथ आप चावल में मिला के खा सकते हो! वैसे ज्यादतर कढ़ी बनाते है लेकिन कट के साथ भी चावल और खोब बाटी ओर छुट्टी दाल अच्छी लगती है!
- 9
खोबा रोटी के लिए हम मोटा आटा लेके उसमे जरूरत अनुसार मोयन डाल के स्वाद अनुसार नमक डाल के गुनगुने पानी से थोड़ा मध्यम सख्त आटा गूंद लेंगे और रोटी की तरह मोटी गोल आकार में बेल के तवे पे डाल के फिर उसे एक बार पलट के अँगूठे ओर उंगली की मदद से मन पसंद खोबा की डिज़ाइन बनाएंगे! वैसे सभी ज्यादातर गोल आकार में खोबा देते है मैने कूकपेड का लोगो की डिज़ाइन की है और उसे फिर पलटी कर के जाली पे धीमी आंच पर शेकने रखेंगे!शेकने के बाद घी से भर देंगे!
- 10
अब भात(चावल) के लिए 1 कटोरी चावल हो तो उसे 2.1/4 कटोरी पानी और स्वाद अनुसार नमक डाल के कूकर में 2-3 सिटी में पका लें
- 11
अब हमारी छुटी तुअर की दाल- चावल-कट विथ खोबा रोटी तैयार है!इसे हम सर्व करेंगे! इसका सही मज़ा रोटी को चूर के खाने का है!खोबा रोटी को चूर के फिर तुअर की छुट्टी दाल और कट को इन सभी को अच्छे से मिला के खाएंगे! इसी प्रकार चावल के साथ भी परसोगे!
- 12
आओ हम इसका आंनद उठाते है साथ मे खिचीया पापड़ की चुरी, नमकीन,खोबा बाटी घी से भरी,भात, खट्टा मीठा कट ओर टेस्टी छुट्टी तुअर की दाल बहार मेरे तो मुह में पानी आ रहा है इतना शुद्ध और देशी खाना! ओर यह रेसिपी ऐसी है कि जिसमे हमने प्याज़ इर लहसुन का भी उपयोग नही किया है!(नोटः आप चाहे तो इसके साथ कढ़ी भी बना सकते है)
कुकस्नैपस
आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !
Similar Recipes
-
स्पाइसी तुअर दाल विथ रेड चिली
#mirchiतुअर दाल सभी के घर में बनाई जाती है और सभीको अच्छी लगती है| Anupama Maheshwari -
-
तुअर की दाल तड़के वाली
#ga4#week13#Tuharतुअर की दाल गुजरात मे मिठी दाल के रूप मे बनाई जाती है हम इसे राजस्थान मे बनाई जाने वाली तड़का दाल बनाते है Kartika Parmar (Nikki) Nickname -
तुअर दाल तड़का(Tuver dal tadka recipe in Hindi)
#GA4#week13तुअर दाल तड़का खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है और यह बहुत ही हेल्दी हैं ।इसे रोटी या चावल के साथ सर्व किया जाता है। Rekha Devi -
तुअर दाल पूरी(tuver dal poori recipe in hindi)
#cj#week4यह लेफ्ट ओवर तुअर दाल की पूरी है|यह खाने में बहुत ही जायकेदार है|सभी को पसंद आयेगी| Anupama Maheshwari -
-
-
रेस्टोरेंट स्टाइल तुअर दाल फ्राई
#mys #cहमारे ज्यादातर रोजमर्रा के खाने में तुअर यानी अरहर की दाल लगभग रोज़ ही बन जाती है,चाहे कितनी भी प्रकार की दाल खा लो लेकिन तुअर दाल से कभी मन नही भरता, आज मैने इस दाल को रेस्टोरेंट स्टाइल में बनाया है और बिल्कुल वही स्वाद निखर के आया है,आइये इसे बनाने की सामग्री और विधि देखते है। Tulika Pandey -
-
पखाल भात
#CA2025Week4पखाल भात उड़ीसा की फेमस डिश है।इसका सेवन करने से इम्युनिटी बढ़ती है। वेट लॉस भी करता है। और डाइजेशन करने में भी मदद करता है। और बहुत ही हेल्दी है। Falguni Shah -
बाफला दाल बाटी (Bafla dal bati recipe in Hindi)
#goldenapron2#वीक3#राज्य मध्य प्रदेश#बुकमध्य प्रदेश के मालवा और निमाड़ में दाल बाटी और चूरमा या लड्डू यह की प्रसिद्ध रेसिपी है । वैसे तो बाटी कईं तरह की बनती है जिसमें से एक है बाफला बाटी जिसे घी मे तल कर बनाया जाता है । बहुत ही स्वादिस्ट रेसिपी है । Rupa Tiwari -
तुअर दाल (Tuvar dal recipe in Hindi)
#auguststar #nayaतुअर दाल को अरहर दाल भी कहते हैं दाल में प्रोटीन पाया जाता है और यह दाल खाने में स्वादिष्ट होती है यह आसानी से पचने वाली दालहै pinky makhija -
तुअर दाल रसम (toor dal rasam recipe in Hindi)
#ebook2020#state3तुअर दाल रसम दक्षिण भारत की प्रसिद्ध रेसिपी है|यह सांबर से पतली बनती है |खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है |रसम पाउडर का फ्लेवर रसम को एक अलग ही टेस्ट देता है | Anupama Maheshwari -
तुअर दाल तड़का (Tuvar dal tadka recipe in hindi)
#56भोग#पोस्ट -33स्वादिष्ट सात्विक तूर दालतुअर दाल तड़का(बिना प्याज़,लहसुन)Neelam Agrawal
-
गोअन दाल करी (goan dal curry recipe in Hindi)
#ebook2020#state10#goaये तुअर दाल गोअन रेसिपी है! जो बनाने में आसान भी है हेल्थी भी हैऔर स्वाद में लाजवाब इस लिए आप के साथ रेसिपी शेयर कर रही हूं! देखे कैसे है हम बनाते है! Rita mehta -
तुअर दाल फ्राई (tuvar dal fry recipe in Hindi)
#rg1 #kadhai #cookerआज मैं आपके साथ अरहर/तुअर दाल फ्राई की रेसिपी शेयर कर रही हूँ जो उत्तर और दक्षिण दोनों सहित पूरे भारत में तैयार की जाने वाली सबसे आम दाल आधारित करी में से एक है।यह घर पर बनाई जाने वाली एक साधारण अरहर दाल फ्राई रेसिपी है। आप चाहें तो इसे अपनी पसन्द अनुसार कोई भी दूसरी दाल के साथ बना सकते हैं। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है। Vibhooti Jain -
लौकी तुअर दाल (Lauki Tuvar Dal recipe in Hindi)
खाने मै एकदम मज़ेदार, तीखी, प्रोटीन, और विटामिन से भर पूर है ये दाल.#हेल्थपोस्टिक लौकी तुअर दाल Eity Tripathi -
तुअर दाल मेथी पत्ता के साथ(tuvar daal methi ke sath recipe in hindi)
#mys#cआज की मेरी तुअर दाल मेथी पत्ता के साथ बनीं है। ये बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं इसे हम रोटी और चावल दोनों के साथ सर्व कर सकते हैं Chandra kamdar -
ढाबा स्टाइल तुअर दाल (Dhaba style tuvar dal recipe in hindi)
#sc#week4तुअर दाल सभी घरों में बनाई जाती है|यदि आप एक ही तरह की दाल खा कर बोर हो गए हो तो इस दाल को ट्रॉय कर सकते हैँ| Anupama Maheshwari -
बीसी बेले भात
#mys #cये कर्नाटक का ख़ास व्यंजन है।अरहर की दाल और चावल और कुछ सब्ज़ियाँ डाल , बीसीबेले भात मसाला डाल कर ये चटपटा व्यंजन तैयार होता है। Seema Raghav -
-
गुजराती तुअर दाल(gujarati toovar dal recipe in hindi)
#SC#Week3दाल एक ऐसी रेसिपी है, जो रोज़ हमारे खाने में शामिल है, लेकिन आज मैंने सोचा" गुजराती दाल" बनाने का जो सचमुच बहुत ही स्वादिष्ट बनी थी! खट्टी मीठी और घर में सब को बहुत ही पसंद आई और मुझे एक और रेसिपी मिल गई बनाने को! Deepa Paliwal -
तुअर दाल तड़का (Tuvar dal tadka recipe in Hindi)
#GA4 #Week13Tuvarदाल तो हर घर में बनती हैं और इसे प्रतिदिन भोजन में जरूर लेना चाहिए। आज मैंने तुअर दाल बनाई है जिसे बनाना बहुत ही आसान है। Aparna Surendra -
खोबा रोटी और लहसुन तड़का दाल (Khoba roti aur lahsun tadka dal recipe in hindi)
#family#yumखोबा रोटी राजस्थान की प्रसिद्ध डिश हैं I ये देखने में जितनी सुन्दर है खाने में भी उतनी ही स्वादिष्ट है I लहसुन तड़का दाल के साथ तो इसका स्वाद दुगुना हों जाता है। Gupta Mithlesh -
अरहर दाल पिंडी कढ़ी के साथ (पारम्परिक राजस्थानी व्यंजन)
#rasoi #dal#जूनये राजस्थान का पारम्परिक और पुराना व्यंजन है जिसे मेरी नानी बनाया करती थी. ये पुराने व्यंजन विधि को अब बहुत कम लौंग जानते हैं. इस विधि को अब मैं आपके लिए लायी हूँ. जो खाने में बहुत स्वादिष्ट होती हैं.अरहर दाल पिंडी को पतली कढ़ी के साथ खाया जाता है. Sonam Malviya -
कुंदरु भात
#CA2025कुंदरू भात या तेंडली भात यह एक सिंपल सी महाराष्ट्रीयन वन पोट मील की रेसिपी हैयह खाने में तो स्वादिष्ट होती ही है और पौष्टिक भी बहुत है कुंदरु खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है इसमें बहुत सारे विटामिंस मिनरल्स एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं यह डायबिटीज हार्ट डिजीज और वेट मैनेजमेंट में भी कारगर है Priya Mulchandani -
बीसी भेले भात
#MD#CAबीसी भेलेे भात यानी सब्जियां और दाल मसाले डालकर कर्नाटकी शैली में बनाया जाता है. ये इतना स्वादिष्ट होता है कि बच्चे से लेकर बुजुर्गों तक हर कोई इसका दीवाना हो जाएगे. गरमा गरम भात घी डालकर खाना चाहिए .मैं एक साउथ इंडियन होने के नाते मुझे भी बहुत पसंद है.#भात Madhu Mala'sKitchen -
सूखी मूंग दाल (Sukhi Moong dal recipe in Hindi)
#rasoi#dal यह दाल खाने में स्वादिष्ट और हेलधी हे।गुजराती घरो में इसे ज्यादातर आमरस के साथ बनाते हैं।रोटी ,आमरस ओर यह दाल हो तो सब्जी की जरूरत नहीं रहती।कई लौंग इसे कढ़ी, चावल के साथ भी बनाते है। Yamuna H Javani -
तुअर दाल फ्राई (Tuvar dal fry recipe in hindi)
#mys #c #week3अरहर की दाल ऑलरेडी सब घर में बनायी जाती है। इसे बच्चे से लेकर बड़े तक सब पसंद करते हैं। सब इसे बहुत पसंद करते हैं। कुछ लौंग इसे तड़का लगाकर बनाते हैं और कुछ लौंग इसे मसाले में बनाते हैं लेकिन आज मैंने सिंपल ही तड़का लगाकर बनाया हैं। इसे चावल के साथ बच्चे बहुत ही मजे से खा लेते हैं! आइए इसे बनाना जानते हैं। Reeta Sahu -
ढाबा स्टाइल दाल तड़का (Daba style daal tadka recipe in Hindi)
#narangi तुअर दाल,, सबकी मनपसंद होती है,, Aditi Sumit Maheshwari
More Recipes
कमैंट्स (22)