लोबिया आलू की सब्जी (Lobia aloo ki sabzi recipe in Hindi)
Sadhana Goyal @cook_23452273
लोबिया आलू की सब्जी (Lobia aloo ki sabzi recipe in Hindi)
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले आलू और लोबिया की फली को धो लो
- 2
लोबिया की फली को छोटे-छोटे पीस कर लो
- 3
आलू के भी छोटे-छोटे पीस कर लो
- 4
अब एक कढ़ाई में तेल डालकर गर्म करो
- 5
उसमें जीरा डालो जीरा डालने के बाद लोबिया आलू को डाल दो ं
- 6
अब सारे मसाले डाल दो आमचूर पाउडर को छोड़कर अब 20 मिनट पकाएं 20 मिनट बाद आप देखो की सब्जी हुई है कि नहीं सब्जी जब बन जाए तब अमचूर पाउडर को मिक्स कीजिए तैयार है आपकी लोबिया आलू की सब्जी
कुकस्नैपस
आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !
Similar Recipes
-
लोबिया फली आलू (Lobia fali aloo recipe in Hindi)
#sep#alooलोबिया की फली में पौष्टिक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं ये मधुमेह के लिए लाभदायक है हार्टके लिए भी लाभदायक है इसमें बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं खाने में भी स्वादिष्ट होती है मेरी फेवरेट सब्जी है!
-
लोबिया और आलू की सब्जी (lobia aur aloo ki sabzi recipe in Hindi)
#box#b#week2#aalu आज हम आलू और लोबिया की फली की सब्जी बनाने जा रहे हैं इसमें प्रोटीन आयरन और फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता है और खाने में भी बहुत स्वादिष्ट बनती है।
-
लोबिया फली आलू (lobia phali aloo recipe in Hindi)
#fsलोबिया फली आलू मेरी फैवरेट सब्जी हैं और स्वादिष्ट लगती हैलोबिया में भरपूर मात्रा में फाइबर, आयरन और Vitamins होते हैं। इसे खाने से शरीर में कई बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद मिलती है। लोबिया खाने से कब्ज और दिल के रोगियों को फायदा होता है। रोज़ाना 100 ग्राम लोबिया खाने वाले व्यक्ति के शरीर में कभी भी खून कीकमी नहीं होती हैं! -
आलू लोबिया की सब्ज़ी (aloo lobia ki sabzi recipe in Hindi)
#grआलू लोबिया की सब्ज़ी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है इसे बनाने में समय भी कम लगता है लोबिया हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है लोबिया का प्रयोग करके कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं, रक्तचाप को नियंत्रित कर सकते हैं और पाचन समस्याओं को दूर कर सकते हैं वजन को भी कम किया जा सकता है
-
-
-
-
लोबिया आलू की सब्जी (Lobia aloo ki sabzi reicpe in Hindi)
#sawan लोबिया आलू की सब्जी मैं लोबिया, आलू, टमाटर, अदरक मिर्ची की पेस्ट, का यूज़ किया है, और यह सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है...
-
-
-
-
-
-
लोबिया फली आलू की सब्जी(lobiya phali aaloo ki sabji recipe in hindi)
#box #bलोबिया की फली खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है और डायबिटीज़ के लिए लाभदायक हैं लोबिया में प्रचुर मात्रा में विटामिन ए जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो कई बीमारियों में लड़ पाने में बेहद सक्षम होते हैं। शरीर के अनावश्यक पदार्थों और टॉक्सिन्स आदि को शरीर से बाहर फेंक निकालने के अलावा लोबिया पेट में सूक्ष्मजीवी संक्रमण को रोकने में भी बेहद सहायक होते हैं। -
-
-
-
-
चवला (लोबिया) की सब्जी (Chawla / lobia ki sabzi recipe in hindi)
इसे खाने से कॉलेस्ट्रॉल कम, व वेट भी कम होता हैं ।#family#lock
-
-
-
-
-
लोबिया की सूखी सब्जी (lobia ki sukhi sabzi recipe in Hindi)
#tpr Week 2 Post 2 लोबिया सफेद, लाल, काला, कई तरह का मिलता है। विविध पोषक तत्वो और खनिज भरपूर मात्रा में होने से इसे नियमित आहार में शामिल किया जाता है। वजन घटाने के लिए, हृदय स्वास्थ के लिए, बालों के विकास के लिए अच्छा है। आज मैंने लोबिया की स्वादिष्ट सूखी सब्जी बनाई है। इसे रोटी के साथ सर्व करें।
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/12830887
कमैंट्स (8)