#cwarहेल्दी और हाई प्रोटीन से भरा हुआ हरे मूंग दाल का चीला

#rg2#week2#tawaआज शाम नाश्ते में बनाया प्रोटीन से भरपूर मूंग दाल चीला स्वादिस्ट और बनाने में आसान

#Ghareluमूंग दाल प्रोटीन और फाइबर से भरपूर दाल है. आज मैंने मूंग दाल चीला बनाये जिसमे पनीर की स्टफ़िंग की और साथ में मूंग स्प्राउट्स भी सर्व किये.

#rasoi#dalWeek 3मूंग दाल में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है ‌ ।कम तेल में बना मूंग दाल का चीला खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। इसे आप नाश्ते में या शाम को सकते हैं।

आज सुबह मैंने नाश्ते में मूंग दाल का चीला बनाया#june#rasoi#dal#ms2

मूंग दाल का चीला#मम्मी

#rasoi#dal#juneमसूर दाल का चीला बहुत ही कम समय और आसानी से बन जाने वाली व्यंजन है जो हर किसी को पसंद आती है....

#2022 #w3 प्रोटीन से भरपूर, पालक,मूंग दाल चीला बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप अपने नाश्ते के लिए बना सकते है. यह सेहतमंद रेसिपी है जिसमे प्रोटीन, विटामिन और मिनरल है. आप इसे अपने सुबह या शाम के नाश्ते के लिए बना सकते है. आप इसे अपने रात के खाने के लिए भी बना सकते है.

#chatoriखाने में मूंग दाल बनी है...... यह सुनकर बच्चे क्या बड़े भी दाल खाने से कतराते हैं...... इसी मूंग दाल को खिलाने के लिए ये रेसिपी हम लाये हैं ..... मूंग दाल चीला .... मूंग दाल चीला स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरा हुआ है........ क्यूंकि ये छिलके वाली दाल से जो बना है...... ये एक मज़ेदार चीला है. ......बच्चे तो टमाटर सॉस के साथ इस चीले को खाना पसंद करते हैं...... बड़ों के लिए नारियल की चटनी सर्व कर सकते हैं.... तो आइये देखते हैं मूंग दाल चीला को बनाने का तरीका ........

#अनोखेइंग्रेडिएंट्सछिलका वाली मूंग दाल चीला

#rbआज मैंने मूंग दाल चीला बनाया है जो बहुत हेल्दी और पौष्टिक आहार है नाश्ते में बनाए और सबको खिलाएं।

#मुंगखाने में मूंग दाल बनी है...... यह सुनकर बच्चे क्या बड़े भी दाल खाने से कतराते हैं...... इसी मूंग दाल को खिलाने के लिए ये रेसिपी हम लाये हैं ..... मूंग दाल चीला .... मूंग दाल चीला स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरा हुआ है........ क्यूंकि ये छिलके वाली दाल से जो बना है...... ये एक मज़ेदार चीला है. ......बच्चे तो टमाटर सॉस के साथ इस चीले को खाना पसंद करते हैं...... बड़ों के लिए नारियल की चटनी सर्व कर सकते हैं.... तो आइये देखते हैं मूंग दाल चीला को बनाने का तरीका ........

#2022#W7मूंग की दाल का चीला बहुत ही स्वादिष्ट और प्रोटीन युक्त होता है! इसें बनाना भी आसान है! इसमें आप पनीर की स्टफिंग भी कर सकते!

#rasoi #dal दाल का चीला खाने मे बहुत टेस्टी लगता है आप भी टॉय करे...

मूंग दाल का हेल्दी चीला#chatoripost3

#मूंग सुबह के नाश्ते के लिए मुझे और मेरी फैमिली को ये चीजी मूंग दाल चीला बहुत पसंद है। इसमे चीज़ डालने से इसको बच्चे भी आराम से खा लेते है, हैल्थी भी टेस्टी भी।

चीला (मूंग दाल) यह टेस्टी के साथ हेल्दी और बिना तेल का बना है#rasoi #dal

#मूंगमूंग दालका स्वादिष्ट चीला

हरे मूंग की दाल #IMBF

#win #week1 #hn #week4हरे मूंग का चीला हरे मूंग के बैटर और कद्दूकस किए हुए पनीर टॉपिंग से तैयार एक हेल्दी रेसिपी है। यह सुबह के नाश्ते के लिए या शायद बच्चों के लिए नाश्ते के रूप में एक पौष्टिक भोजन है क्योंकि यह सभी आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। 

#2022#week7मूंग दाल तड़का बहुतस्वादिष्टबनती हैमूंगदालमें फाइबर और प्रोटीन की मात्रा पाई जाती है, जो डाइजेशन को ठीक रखने के लिए जरूरी है.डायबिटीज के लिए लाभदायक हैं!कोलेस्‍ट्रॉल को कम करती हैं!

छिलके वाली मूंग दाल का चीला खाने में टेस्टी होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होता है ।इसके साथ यह वेट लॉस में भी मदद करता है। सुबह नाश्ते के लिए यह एक बहुत ही अच्छा विकल्प है।

#Gharelu प्रोटीन से भरपूर ये चीला खाने में स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक होता है,इसमे भरपूर मात्रा में फाइवर होता है।

#GA4 #week22मूंग दाल चीला बहुत ही हेल्दी होता है|

#sep#ALमूंग छिलका दाल स्वास्थ्य वर्धक दाल है! यह पेट के लिए लाभदायक है कब्ज की समस्या को दूर करती हैं इसमें फाइबर, केल्शियम, पोटेशियम और प्रोटीन पाया जाता है!

#BKRआज की मेरी नाश्ते की डिश है मूंग दाल के स्टाफ चीला जिसमें मैंने सब्जियां भरकर मूंग दाल के चीले बनाए हैं यह बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट होते हैं

#rasoi#dalये एक बहुत हेल्थी चीला है,इस को मैने बहुत कम तेल में बनाया है।

#family #kidsPost5 #week1 मूँग दाल बीट रूट चीला एक बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रैसिपी है। यह बहुत ही आसानी से बनता हैं, और बच्चों को भी ये रैसिपी बहुत पसंद आती हैं।

#strये मूंग दाल का चीला हमारे अलीगढ़ का स्ट्रीट फूड है।और खाने में बहुत ही टेस्टी होता है।

#2022#W7 #Mungdaal#W6 #Matarमूंग दाल की चीला और पकौड़े खाने में बहुत ही टेस्टी लगतीं है . मूंग दाल हमारे शरीर के लिए बहुत ही जयादा पौष्टिक आहार है. मूंग दाल में प्रोटीन होता है. मूंग दाल से मैंने चीला और पकौड़े बनाएं है. जो बहुत ही आसानी से और जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. एक बार तैयार किए गए मिश्रण से ही दोनों ही डिस बन जातीं है. अलग से तैयारी करने की जरूरत नहीं परती और टेस्ट तो बहुत ही बढ़ीया होता है. आइए देखते हैं ईसे बनाने का तरीका.