Sushi vegano

Sebastian ocampo moreno
Sebastian ocampo moreno @Sebitas_1026
Colombia

Apenas para esas noches que no sabes que preparar, esta es una receta fácil y rápida de preparar

Sushi vegano

Apenas para esas noches que no sabes que preparar, esta es una receta fácil y rápida de preparar

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Ingredientes

5 minutos
1 porción
  1. Pan natural
  2. Banano
  3. Nutella

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Aplasta muy bien una tajada de pan te recomiendo usar un rodillo para que queden bien aplastaditas.

  2. 2

    Agregale una buena cantidad de Nutella a tu tajada de pan hasta las puntas.

  3. 3

    Corta un Banano al tamaño de tu pan.

  4. 4

    Enrolla lo más que puedas aplastandolo muy bien para que no se deshaga.

  5. 5

    Corta lo como en sushi y disfrutalo. Totalmente delicioso y muy fácil de preparar.

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Cocinar hoy
Sebastian ocampo moreno
Colombia
Soy Sebastián Ocampo Moreno, soy estudiante de psicología actualmente soy licenciado en enfermeria, soy vegano, ambientalista, coach energético, me gusta mucho la naturaleza y mi pasion por la cocina nace desde 8 años desde que cocinaba en casa para mis hermanos y mis padres, ya unos años más tarde quise estudiar la culinaria se me dificultó un poco y tomé otro rumbos los cuales agradezco mucho pero aún así sigue ese amor por la cocina.7 Años más tarde me volví vegetariano en el cual me diferencie más por no comer sano si no por un cuidar a los animales y saber cuidar de la madre naturaleza, hace un año y actualmente estoy comiendo vegano donde sigo con principios más objetivos sobre el arte culinario vegano pero protegiendo el consumo de los animales y promoviendo para aquellas personas no pertenecientes a la comida vegetariana o Vegana al consumo de los platillos que nos pueden ofrecer la comida Vegana o ya sea vegetariana, dado por un bajo consumo de ella y a la buena salud de las personas.Pará muchos se harán la pregunta que puede ser malo ser vegano pero si miramos índices de personas veganas puede ser más saludable serlo, muchos no son amantes a la verduras y eso es dado a no saber jugar con la comida y saber que componente alimenticio tiene cada alimento y saberlo conjugar a la hora de hacer un platillo, es estos platillos pueden ser valanciado y se dirá que faltaría la porcion de carne pero lo que no nos an enseñado es que hay vegetales o pepas que pueden remplazar un producto cárnico. Te invito a conocer un poco más sobre los componentes de las verduras para saber conjugar en nuestra alimentación.
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Comentarios (2)

Sebastian ocampo moreno
Sebastian ocampo moreno @Sebitas_1026
Que bien este es un pan natural que se consigue en tiendas veganas

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