週二抽了四管血，回家路過全聯買了一袋紅菜補補血～#金廚獎

#金廚獎

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紅鳳菜對女孩子的身體，是好處說不完，在冷冷的氣溫下，煮ㄧ道暖暖的菜肴補一下身體，是最棒的喲！👍🏻#Cookpad廚藝賞2019#謝謝你的食譜

山上野菜，紅鳳菜又稱紫背天葵在農村裡春季會吃的野菜『記憶我的烹飪順序及技巧學基本手路』..小秘訣：1.調味"少許"定義:0.5茶匙以下(斟酌使用)。.#金廚獎

#好料日記 在菜市場看到3把$50，我本身很愛紅鳳菜的口感，而且對女生補血，買回家煮給家人一起吃！

好友送來自己娘家種的紅鳳菜，天然有機！紅鳳菜俗稱紅菜，葉背紫色含豐富的磷、鐵、蛋白質，對發育中的女孩是絕佳的料理。煮後湯汁色紅如血，被視為「自然補血劑」；紅鳳菜可增強肺臟功能，麻油更有滋補的功效。可扦插種植少病蟲害不需灑藥，是一種健康蔬菜~訣竅提示大火快炒後加點調味，最能顯出紅鳳菜的美味。食後感想ㄚ嬤ㄟ庒腳菜，讓人懷念的味道~❤

#由豐將 #心鮮油婆婆很喜歡種紅菜，每次都採收很多拿給我，無奈我老公跟女兒都不喜歡紅菜，所以每次都是我自己獨享一大盤😋

#心鮮油紅鳳菜用麻油與薑炒最對味，除了香氣更能去除草腥味，讓炒出的紅鳳菜更柔軟好入喉，滿滿的麻油香氣與花青素的菜餚，簡單好美味!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

簡單快速料理【輕鬆上好菜】#金廚獎

以前常聽媽媽說這道菜很補血。

很懷念小時候常吃媽媽做的這道菜，說能補血，對身體好。#懶人便當菜