Fritos de coliflor 2.0

Marley
Marley @cook_22618054

Es muy parecida a la receta ya publicada anteriormente, solo que se sustituye el huevo por linaza✨

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Ingredientes

  1. Coliflor
  2. Harina de avena
  3. Cucharadaslinaza
  4. CucharadasAgua
  5. Pimentón, cilantro, ajo (lo que tengas y quieras)
  6. Sal, eneldo, merquen, entre otros

Paso a paso

  1. 1

    Debes cocinar la coliflor con agua helada hasta que hierba, luego en llama baja lo dejan de 10 a 15 minutos aprox (depende del tamaño). El agua lo puedes utilizar para regar plantitas una vez enfriado🍃

  2. 2

    Luego si no tienes harina de avena colocas la avena en la juguera hasta quedar bien molida

  3. 3

    Mientras tanto activas la linaza. En donde 1 cucharada de linaza corresponde a 3 de agua. Y la dejas reposar de 10 a 15 minutos aprox

  4. 4

    Picas o mueles la coliflor según como te guste e incorporas todos los ingredientes que gustes como; pimentón, cilantro, cebollín, entre otros y la sazonas con sal, eneldo, merquen, entre otros... y agregas la harina de avena

  5. 5

    Luego incorporas la linaza a la coliflor, mezclas bien y con las manos bien limpias manipulas la mezcla (parte favorita de los peques) y realizas la forma que desees y mientras pones a calentar el aceite y cubres un plato o recipiente con papel absorbente. Una vez caliente el aceite hechas la coliflor🤤

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (5)

Liss
Liss @cook_22496501
Hola, cual es la cantidad de linaza reemplaza a un huevo?

Escrita por

Marley
Marley @cook_22618054

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