Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 minutos
1 persona
  1. 2 cdassemillas de cáñamo
  2. 1/4 tazamitades de nueces
  3. 1/4 tazacoco rallado tostado sin azúcar
  4. 2 cdassemillas de chía
  5. 3/4 ​​tazaleche de almendras sin azúcar
  6. 1/4 tazaleche de coco
  7. 1/4 tazamantequilla de almendra
  8. 1 cdaaceite de coco
  9. 1/4 - 1/2 cditacúrcuma molida
  10. 1/2 cditacanela
  11. 1 pizcapimienta negra molida (mejora significativamente la absorción de la cúrcuma)
  12. 2 cdaseritritol (opcional)

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Coloque las semillas de cáñamo, las nueces picadas y el coco en un sartén caliente y tueste durante 1-2 minutos o hasta que estén fragantes.

  2. 2

    Mezcle varias veces para evitar que se quemen. Cuando termine, transfiera la mezcla a un tazón y reserve. En una cacerola, mezcle las leches y caliente a fuego medio. Una vez caliente (no hirviendo), retire el fuego. Agregue la mantequilla de almendras y el aceite de coco.

  3. 3

    Agregue semillas de chía, cúrcuma en polvo, pimienta y eritritol (opcional). Mezcle hasta que esté bien combinado y reserve durante 5-10 minutos. Agregue la mitad de la mezcla de nueces del tazón. Mezcle la canela con el polvo de cúrcuma.

  4. 4

    Coloque el porridge en platos hondos y cubra con la mezcla de nueces restante.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Eddy Rocha
Eddy Rocha @eddyrocha_keto
Tijuana, BC México
Hice también cuenta en Instagram 3ddyrocha.keto 👍🏼. Me gusta cocinar, pero más disfruto hacer el pan y los postres!, además de ricos que se vean bonitos, tengo alma de diseñadora frustrada 😝.
Leer más

Recetas similares