Filet de pechugas con verduras

Sandra Scassa @sandra1969
Paso a paso
- 1
Sellar los bifes de pechuga en una plancha
- 2
Cortar todas las verduras
- 3
Rociar con un poco de aceite una olla, colocar las verduras, cuidar que no se quemen, revolver.
- 4
Cuando ya toman color, agregarle los bifes sellados y el jugo de naranjas
- 5
Cocinar unos 10 min y listo
- 6
Si prefiere antes de sacar del fuego agregarle un poco de crema de leche
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sandra Scassa le encantará ver cómo quedó.
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