排毒精力湯v.1-芹蘋檸蜜汁

欖仁媽媽
欖仁媽媽 @samanthahu

#夏天食譜

早上八點跑了全聯跟24HR家樂福居然都沒有西洋芹,但因為已經決定這週早餐都要喝排毒湯了硬生生還是買了本土芹,還好沒讓我失望。

排毒精力湯v.1-芹蘋檸蜜汁

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早上八點跑了全聯跟24HR家樂福居然都沒有西洋芹,但因為已經決定這週早餐都要喝排毒湯了硬生生還是買了本土芹,還好沒讓我失望。

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預備食材

10mins
1 份量
  1. 兩株(約五根)芹菜
  2. 一顆小蘋果
  3. 一顆檸檬手動榨汁
  4. 一瓢蜂蜜

料理步驟

10mins
  1. 1

    芹菜洗淨梗切除切三段丟調理機、蘋果削皮去籽丟調理機、檸檬榨汁後倒入調理機

  2. 2

    想喝冰的加入冰塊、怕芹味太重可倒入100ml水,然後打到稀巴爛。

  3. 3

    蜂蜜+少許熱水攪拌均勻後,加到調理機內再打個兩下

  4. 4

    倒到喜歡的玻璃杯裡,開喝~

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