Bocadillo de atún

Personalmente me gusta mucho el aguacate, y me encanta acompañarlo con la mayoría de mis comidas, está vez fue un mi cena.

Con tajads

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

No tarda mucho tiempo para hacerlo. A mi esposo le gusta mucho!

Receta súper hondureña en este mes de la patria... #TípicoHonduras

Una Comida Fácil, Sencilla y Rápida!!!

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉

Es una comida típica de Honduras y me decidí a prepararla hoy por que es el cumpleaños de mi hijo menor y es una de sus comidas favoritas.Espero les sirva.

Deliciosa carne Wagyu hecha hamburguesa con triple queso

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

Receta de salsa casera para carnes.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.