Hướng dẫn cách làm
- 1
Cho tất cả nguyên liệu cùng xíu nước luộc đậu gà vào xay nhuyễn. Nếu đặc quá lại châm chút nước xay sao không quá lỏng k quá đặc.
- 2
Xay xong lấy ra bỏ hũ trữ lạnh ăn trong 3-4 ngày.
- 3
Chén sốt trên hình ngoài hummus mình cho thêm tí sốt mè rang và xíu tương ớt. Trộn lên chấm dưa leo rất ngon.
Phản ứng
Viết bởi
Các Món Tương Tự

Cơm qinoa hoa đậu biếc- lươn nướng sốt mè


Ăn dặm cho bé: Sữa đậu gà bí đỏ
Món phụ siêu dinh dưỡng cho bé yêu nhà các mẹ. Món này bé nào cũng dùng được nhé không phân biệt ăn BLW hay ADKN...+++++++++++Đậu gà còn được gọi là Chickpeas. Đây là một loại đậu xuất xứ từ Ấn Độ và Trung Đông. Với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như protein, xắt, vitamin, chất béo… Đặc biệt đậu gà mang rất nhiều chất xơ có thể ngăn ngừa táo bón, giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh. Vì thế, chỉ cần vài cách nấu đậu gà sẽ giúp các mẹ tạo nên những món ăn bổ dưỡng cho bé và cả nhà.Bí đỏ không chỉ có màu sắc đẹp mà còn là một thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Một nhà y học đã nói: "bí đỏ là một thực phẩm bổ máu tốt nhất”. Với thời tiết hanh khô, bí đỏ với thành phần dinh dưỡng phong phú của mình dần dần đã không thể thiếu trong mâm cơm của mỗi gia đình. Bí đỏ có hàm lượng nước ít, lượng đường, tinh bột, vitamin A, vitamin C cao vì vậy nó là thực phẩm rất tốt cho cơ thể, ngoài ra bí đỏ có chứa phong phú carôtin và các loại vitamin B là một lựa chọn tốt cho mùa thu.


Xôi Campuchia
Fb Tha Tha


Rau Củ Luộc Chấm Sốt Hummus
Món snack ăn vặt rất lành mạnh cho cả gia đình. Hummus phù hợp với rau củ ăn sống, hấp luộc, bánh mì, bánh đa nướng,… Hummus có vị béo chua thơm nhẹ mới đầu chưa quen ăn lạ nhưng ăn được thì ghiền nha.


Xôi cuộn
Ý tưởng xôi cuộn của mình bắt đầu từ việc mình mua xôi về cho con ăn sáng nhưng bé không thích ăn, vì từ nhỏ bé đã không thích ăn nếp, chợt nhớ ra con rất thích ăn sushi nên mình đã lấy rong biển cuộn xôi lại như sushi và kết quả là bé đã ăn rất ngon lành, bây giờ thì bé đã có thể ăn xôi nhưng thỉnh thoảng vẫn thích mẹ làm xôi cuộn vì theo bé "xôi của mẹ làm rất độc đáo". :-)Đây là món rất dễ làm, các mẹ có thể làm cho bé ăn sáng hoặc mang đến trường ăn trưa cũng rất tiện, đặc biệt công thức của mình rất đơn giản để các mẹ có thể làm thật nhanh. Hy vọng rằng món xôi này sẽ giúp các mẹ thêm một món mới cho con và các bé cũng có thêm một món mới cho thực đơn ăn sáng của mình.Chúc các bé ăn ngoan chóng lớn!


Cháo gạo lức bí đỏ, ăn kèm cà tím, đậu gà xào tương
Mình sẽ làm món này cho buổi tối khó tiêu và những lúc bệnh khó ở :P


Đậu phụ trắng


Cánh gà sốt me


Bánh dẻo khoai lang tím sốt nước cam
Mình làm cho 2 bé ăn dịp trung thu năm ngoái. Bánh thích hợp cho bé đã ăn Thô tốt. Hơn 9 tháng trở lên. Facebook của mình là: Hoanghue Vu #meKem_Dau #Kem_Dau7thang #buaphu #andam3in1 #banhtrungthu


Xôi bắp nhão :))


Đậu phụ homemade
Đậu phụ_ món ăn tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, khi làm món này để đậu phụ bóng, mịn hơn người ta thường thêm một ít phụ gia không tốt cho sức khoẻ( như thạch cao). Nên đậu phụ homemade sẽ giúp mẹ đảm có món ngon cho gia đình lại an toàn cho sức khoẻ


Tàu hủ đậu gà - ăn dặm
Bữa phụ cho bé


Soup gà quinoa


Thịt bò sốt đậu đỏ (công thức của mẹ Nhi- sara mom)


Xôi quinoa đậu biếc bọc tôm
#teamtrees 🌳🌳🌳🌳🌳🌳


Xôi đậu phộng
Ăn kèm với dừa nạo


Beefsteak chay (Emmy 10+)
Khay cơm chay đủ chất của bé baby nhà em 😊#ăn_dặm_chay


Muffin mặn cho ngày mẹ lười nấu
Món đơn giản nhanh chóng vẫn đầy đủ , đạm , tinh bột, chất xơ cho con.Món này hợp cho những ngày bận rộn mẹ vẫn muốn con ăn đủ chất hay tuần khủng hoản của bé nha.


Chickpea Quinoa Nuget - BLW
Ăn xế hoặc trưa


Chè đậu nành mè đen và hạt trân châu
Chè đậu nành béo lại còn mè đen cực kỳ ngon, bổ dưỡng, nếu có dầu chuối hoặc vani thì ngon hơn.


Pudding đậu gà hạt sen lá nếp sốt cốt dừa sữa chua
Món này có thể làm bữa phụ cho bé hay món ăn chơi cho cả gd. Công thức mẹ Bơ- fb: Dương Thuý Ngọc


Bánh nếp than cho bé
Nay Tết Đoan ngọ, mẹ ngâm gạo nếp than nấu cơm nếp và làm sữa. Bã gạo nếp sau khi xay làm sữa, mẹ làm bữa phụ cho em bé măm măm.#tetdoanngo


Salad cá hồi + sốt dấm tỏi (eat clean)


Đậu hủ tại gia
Với 1 kg đậu nành mình đã làm được 1842 gr đậu hủ và 4 lít sữa đậu nành thơm ngon vô cùng! Tự tay làm ra đậu hủ thấy miếng đậu mềm mịn , béo của đậu nguyên chất không pha mà chỉ có chanh chua tự nhiên vừa bổ khỏe và ngon hơn khi ăn tự tin hơn! Nào chúng ta cùng bắt tay vào làm nha !!


Soup tôm quinoa
Mình làm theo cth của mẹTuyết masterchef nghen, của mình thì không có ớt chuông như cth gốc


Tôm salad bơ


Cá Hồi Sốt Hollandaise
Các bạn có thể xem video hướng dẫn tạiIG: huy.trnFB: huytran.chef


Súp bắp tôm hạt sen quinoa


Bánh Ú Bá Trạng


Súp cua thập cẩm

Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/13442121
Bình luận