Dolce pere, mele e uvetta

Ben Nutrirsi - Dott.ssa Francesca Maria Tornatore
Ben Nutrirsi - Dott.ssa Francesca Maria Tornatore @cook_15521977
Sicilia

Io lo chiamo dolce svuota frigo, forse perché avevo così tanta frutta da non sapere come consumarla e allora ho deciso di preparare questo dolce, così su due piedi.

✔️A basso contenuto di zucchero
✔️Senza burro
✔️Senza lattosio
➡️Vegetariano
➡️Vegano

Buona Colazione!

Dolce pere, mele e uvetta

1 sta pensando di prepararla

Io lo chiamo dolce svuota frigo, forse perché avevo così tanta frutta da non sapere come consumarla e allora ho deciso di preparare questo dolce, così su due piedi.

✔️A basso contenuto di zucchero
✔️Senza burro
✔️Senza lattosio
➡️Vegetariano
➡️Vegano

Buona Colazione!

Modifica ricetta
Vedi report
Condividi
Condividi

Ingredienti

  1. 2uova
  2. 100 gzucchero
  3. 100 gfarina 00
  4. 100 gfarina integrale
  5. 100 golio di semi
  6. 50 mlacqua
  7. 1 bustinalievito
  8. Succo di mezzo limone
  9. 2mele e 2 pere
  10. qbUvetta e semini

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Montare le uova con lo zucchero

  2. 2

    Unire le farine, l'olio, l'acqua, il lievito, la vanillina e infine il succo di limone

  3. 3

    Unire al composto 1 mela e 1 pera a pezzetti piccoli e 2 cucchiai di uvetta

  4. 4

    Versare il composto in una teglia a cerniera spennellata di olio e infarinata

  5. 5

    Tagliare a spicchi la mela e la pera rimasta e ricoprire la superficie del dolce in maniera circolare

  6. 6

    Decorare con 1 cucchiaio di uvetta, 1 cucchiaio di mix di semi oleosi e 1 cucchiaio di zuccherini

  7. 7

    Cuocere in forno caldo a 180C per circa 45 minuti. Assicurarsi che sia cotta facendo la prova dello stecchino

Modifica ricetta
Vedi report
Condividi

Cooksnap

Hai preparato questa ricetta? Condividi una foto della tua creazione!

Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
Cucina Oggi
Ben Nutrirsi - Dott.ssa Francesca Maria Tornatore
il
Sicilia
Biologo NutrizionistaRicette sempliciRicette Instant PotRicette sane
Leggi di più

Commenti

Ospite

Ricette simili