Mate de te con limón y Equinacea

Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay

#Mercado
Que mejor que acompañar unos ricos alfajorcitos con un buen mate de té . La equinacea para el que no la conozca es un yuyo inmunopretector y antiinflamatorio, se recomienda para resfríos, gripe, amigdalitis y muchas más, también usé manzana y naranja. Queda muy rico!

Mate de te con limón y Equinacea

#Mercado
Que mejor que acompañar unos ricos alfajorcitos con un buen mate de té . La equinacea para el que no la conozca es un yuyo inmunopretector y antiinflamatorio, se recomienda para resfríos, gripe, amigdalitis y muchas más, también usé manzana y naranja. Queda muy rico!

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Ingredientes

  1. 1 trozolimón
  2. 1 trozomanzana
  3. 1 trozonaranja
  4. Te de limón
  5. 1 poquitoTe negro
  6. Cedrón a gusto
  7. Marcela a gusto
  8. Manzanilla a gusto
  9. 1 pocoEquinacea

Paso a paso

  1. 1

    Agregar un poco de cada yuyo, las frutas lavarlas y cortar un trozo de cada una con su cáscara. Agregar azúcar a gusto y agua hirviendo. Y listo a tomarlo calentito.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay
Amo cocinar y preparar cosas ricas! Para mi estar en la cocina es como una terapia , es donde me olvido de los problemas y en donde descargo parte del estrés .Me hace muy feliz recibir las fotos respuestas si preparan algunas de mis recetas! si algún día tienen alguna duda sobre algo pueden preguntarme que con gusto los ayudo . "Vivimos en un mundo cada vez más conectado, los últimos descubrimientos confirman lo que sabios de la Antigüedad ya conocían y practicaban, el Universo es uno y todo está relacionado,conectado de manera total e invisible."Que el alimento sea tu medicamento y que tu medicamento sea tu alimento" están hoy más vigentes que nunca, porque una de las conexiones más directas que tiene nuestro cuerpo con el medio, la naturaleza a la que pertenece y de la que forma parte es la Comida! Una buena alimentación evita carencias y excesos, a través de los alimentos podemos disponer de herramientas para mantener altas las defensas, evitando riesgos y preservando nuestra salud!
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