Hummus de garbanzos

Zoe Contreras
Zoe Contreras @zoecontreras
Santiago, Chile

Amo el hummus de garbanzos, como picoteo o para el pancito del desayuno, me encanta! Si no tienen tahini remplazan con sésamo :)

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Ingredientes

5 minutos
  1. Hummus
  2. 350-400 gramosgarbanzos cocidos
  3. 1,5 cucharadatahini
  4. 1,5 cucharadajugo se limón
  5. 1/2 cucharaditasal
  6. 1/2 cucharaditacomino
  7. 1/2 cucharaditaajo en polvo o 1/2 diente
  8. Agua a gusto para licuar/espesar
  9. Terminación del plato
  10. Pocoaceite del tahini
  11. Pizcapaprika
  12. Sésamo a gusto

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Ponen todo los ingredientes en un pote para minipimer, o en una procesadora, los hacen puré, corrigen el espesor con agua y voilà!

  2. 2

    Lo ponen el el pocillo para picar, agregan un poco de aceite del tahini, una pizca de paprika y sésamo

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Comentarios (6)

Gisselle Winchester
Gisselle Winchester @cook_21757202
Hola, es primera vez que haré el hummus , y quiero saber si los garbanzos son con el hollejo ?

Escrita por

Zoe Contreras
Zoe Contreras @zoecontreras
Santiago, Chile
Aquí guardo mis recetas, y asi también las comparto • Instagram @zoenaya •
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