Calabacitas rellenas de atún

Dana
Dana @cook_25565061

Deliciosas y saludables que además les encanta a los gatos!

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Ingredientes

45 minutos
4 raciones
  1. 4calabazas
  2. 2 latasatún en agua de 295 g
  3. 1cebolla
  4. 3-4jitomates
  5. al gustosal
  6. c/naceite
  7. al gustoqueso canasto
  8. al gustocrema

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Poner a hervir agua en una olla

  2. 2

    Mientras hierve nuestra agua cortamos en pequeños trozos nuestra cebolla y jitomates

  3. 3

    Poner en una olla aceite hasta que esté caliente y después agregar la cebolla picada hasta que está cambie de color, añadimos el jitomate picado y esperamos a que esté cocido

  4. 4

    Partimos en 2 cada calabaza y las agregamos al agua hervida esperando a que estas estén al dente

  5. 5

    Cuando estén listas nuestras calabazas las enjuagamos para poder manejarlas sin quemarnos las manos

  6. 6

    Retiramos las semillas de las calabazas y reservarlas

  7. 7

    Cuando nuestro jitomate ya esté cocido añadimos el atún y le movemos hasta que esté esté bien incorporado

  8. 8

    Se sirve el atún en cada calabaza agregando un poco de crema y queso

  9. 9

    Se puede comer como guarnición o como plato fuerte.

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Comentarios

₵♡Ϛ❘Ν₳ νΕ₲α₪Ⓐ✍. Salvador.
₵♡Ϛ❘Ν₳ νΕ₲α₪Ⓐ✍. Salvador. @cook_Salvador
Seguro voy a preparar este delicioso guiso, pero cambiaré el atún por algo de origen vegetal. Luego comparto el resultado.

Escrita por

Dana
Dana @cook_25565061

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