Zapallitos rellenos light

lxgar
lxgar @lxgar
Argentina

Una porción (1 zapallito relleno tiene 450 calorías) y no te quedas con hambre! Nutritivo y vegetariano

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1 hora 15 minutos
2 zapallitos rellenos
  1. 2zapallitos verdes
  2. 1tomate picado en cubos
  3. 1/2 tazaarroz blanco
  4. 1 AtadoEspinaca
  5. a gustoQueso cremoso

Paso a paso

1 hora 15 minutos
  1. 1

    Pomelos a hervir los zapallitos 10 minutos y dejamos enfriar, hervimos el arroz y lo colamos

  2. 2

    Retiramos la tapa del zapallito, le sacamos lo de adentro y en un sartén mezclamos el tomate cubeteado, el arroz ya cocido con la espinaca previamente cortada, salpimentar

  3. 3

    Cuando esté bien integrado mezclamos con pedazos de queso cremoso y rellenamos el zapallito, y listo!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

lxgar
lxgar @lxgar
Argentina
Recetas fáciles y sanas
Leer más

Recetas similares