Hummus (pasta de garbanzos) varios gustos

Alicia Yunis
Alicia Yunis @aliciayunis
Posadas _ Misiones _ Argentina

Siempre que visité algún restaurante armenio ( o similar), elegi pasta de garbanzos... obviamente aprendí a hacerla... viaje a NZ... y descubro en los supermercados diversas variedades , siempre el garbanzo con algo más... así que mi heladera siempre tiene alguna de estas pastas... que deberían acompañar picadas saludables ... #micocina con H.

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Ingredientes

  1. Garbanzos remojados 24 hs
  2. Laurel- sal
  3. Pasta tahini (comprada o prepararla)
  4. Aceite de oliva
  5. Agua
  6. Tradicional
  7. Perejil - ajo
  8. Limón
  9. Comino (opcional)
  10. Pimentón
  11. Con pesto
  12. Nueces
  13. Albahaca
  14. Parmesano
  15. Con tomates secos
  16. Tomates secos
  17. Orégano seco
  18. Limón
  19. Tomates frescos
  20. Tomate fresco
  21. Huevo cocido
  22. Cebolla
  23. Pimiento asado
  24. Con queso feta
  25. Canela
  26. Queso feta o simil (yo uso muzzarela de búfala)

Paso a paso

  1. 1

    Dejar los garbanzos en remojo, me gusta mucho más de 12 hs. Hace más corta la cocción. Poner a hervir con un poco de sal y hoja de laurel. Yo a medida que se desprenden las cascarías voy sacándolas... si bien después al mixear será celulosa no más...

  2. 2

    Al comprobar que estar cocidos y blando, retirar y colar. Yo guardo el agua de cocción. Mixear o procesar en caliente. Dejar enfriar. Para luego preparar cada tipo de hummus, que se elige.

  3. 3

    Preparo los ajos, retirando el brote. Lo trituro y dejo en espera con aceite de oliva.

  4. 4

    Si no tengo la pasta de tahini, es el momento de preparar, mixeando sésamo tostado con un poco de agua. Yo prefiero comprar en una dietética. Dura mucho en heladera.

  5. 5

    Exprimo limón, y dejo el jugo para usar.

  6. 6

    Colocar en remojo los tomates secos.

  7. 7

    No tenía albahaca fresca en mi huerta... así que humedecí un rato antes la seca.. no es lo mismo pero bueno, no iba a salir solo por albahaca (probaré mezclando). Queso muy buena.

  8. 8

    Desmigajo el queso...

  9. 9

    La preparación es el mixeado básico, con ajo, limón, tahini, aceite de oliva. Después separo en porciones según el gusto. Y voy ajustando sabores. Si observo muy consistente utilizo el agua de la cocción. Sal y pimienta. También dejo un poco de ajo picado para agregar a la preparación que lo requiere.

  10. 10

    Tips: Es importante mixear y picar los elementos para después solo mezclar. Si lo mixeamos todo junto no se distinguen bien los diferentes sabores.

  11. 11

    El universo de sabores a partir de esto básico es enorme.

  12. 12

    Para guardar en heladera bien tapados.

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Comentarios (7)

Rocio Postan
Rocio Postan @Roo_18_pos
Me gusta mucho la variación de gustos en el hummus.. AMO el hummus y siempre hago algo básico, asi que probare con esos nuevos sabores!

Escrita por

Alicia Yunis
Alicia Yunis @aliciayunis
Posadas _ Misiones _ Argentina
Médica , ahora jubilada, amante de la cocina y de buenos productos. Recetas sanas y tradicionales, pero me desafía descubrir sabores , como preparaciones nuevas. Mis tiempos cambiaron, así que puedo dedicarme a cocinar. Aprovecho para agasajar a gente que quiero….
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