EAT CLEAN - CÁ BASA ÁP CHẢO MIX RAU CỦ XÀO

Bảo My @cook_21962789
Hướng dẫn cách làm
- 1
Ngâm gạo lứt 6-8 tiếng rồi nấu
- 2
Cá rửa sạch, áp chảo (dùng 1-2 muỗng nhỏ dầu oliu)
- 3
Su su, cà rốt thái sợi, xào với 1 muỗng dầu hào
- 4
Mình nấu xong thấy hơi ít cá, mọi người có thể ăn thêm cá cho đủ calories 1 bữa ăn nhe
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Cá basa áp chảo sốt chanh leo eat clean Cá basa áp chảo sốt chanh leo eat clean
Mê luôn ngày từ lần đầu làm á mọi người, chắc ăn món này hoài lun🤤Chắc do hợp khẩu vị! Mọi người làm thử nhé<3 Hoàng Anh -
Soup Nui hầm Rau Củ Quả Eat clean Soup Nui hầm Rau Củ Quả Eat clean
Vị thanh ngọt của rau củ quả, nước soup đậm đà, viên chả cá mềm thơm. Món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt sức khoẻ và giúp hỗ trợ giảm cân. Mọi người cùng làm thử nhé!#bepvang#rinhhevenha Phương Phương (BiPu) -
Eat clean: Cơm chiên rau củ (318cal) Eat clean: Cơm chiên rau củ (318cal)
Chút màu mè cho ngày thứ 6 Ngoc Mai -
Cá basa áp chảo, bắp cải luộc eat clean Cá basa áp chảo, bắp cải luộc eat clean
Món này tầm 310 calo thích hợp cho người đang ăn kiêng ạ ( cá hõng có khét nha mọi người :>nhìn vại chứ hõng có khét ) Bích Bông -
Cá basa áp chảo Cá basa áp chảo
Món này chỉ mất 30 phút chế biến thôi, nhanh gọn mà vô cùng hấp dẫn. Mai Ro -
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/13668307
Bình luận