Puré de Zanahoria, Judia plana y Yogur

Barema Almeria
Barema Almeria @cook_1609447
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Ingredientes

20 a 25 minutos
3 personas
  1. 4Patatas medianas
  2. 1/4 KgJudías planas
  3. 1/2 KgZanahorias
  4. 1Tomate
  5. 3 DientesAjo
  6. 1Pimiento Rojo
  7. 1Yogur natural
  8. Aceite
  9. Vinagre
  10. Sal
  11. 1 HojaLaurel

Paso a paso

20 a 25 minutos
  1. 1

    Ponemos en una olla a calentar agua, con Sal y el Laurel mientras pelamos y lavamos (todo lo pelable y lavable)

  2. 2

    Pelamos y cortamos en trozos grandes (para facilitar la cocción) las Patatas, cortamos a rodajas no muy grandes las Zanahorias, dividimos en trozos no muy grandes las Judías, lo mismo el Pimiento y pelamos el Tomate e introducimos todo en la olla cociendolo unos 12/15 minutos.

  3. 3

    Una vez todo cocido, lo pasamos a un escurridor pasándolo a un vaso de batidora para triturarlo, añadimos el Yogur, los Ajos, la Sal, el Vinagre y el Aceite (no podemos poner la cantidad de estos últimos ingredientes ya que es a gusto del consumidor y guarda relación con la cantidad a hacer, lo mejor es probar e ir añadiendo lo que veas tú que le hace falta, durante el proceso de triturado y listo)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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