Paso a paso
- 1
Se adoba el pescado con las finas hierbas, un poco de pimienta y ajo.
- 2
Se coloca en una sartén antiadherente, y se tapa por 20 min.
- 3
Pasado esto se le adicional las verduras previamente picadas en julianas. Se vuelve a tapar 10 min. Más
- 4
Y listo! Se sirve acompañado de ensalada verde.(Lechuga, tomate, pepino, aderezada con vinagreta de mostaza y vinagre de manzana). Si deseas un poco de arroz
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A yeimy escobar le encantará ver cómo quedó.
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