Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!

Una vuelta de rosca para cuando no tenés ganas de comer algo muy pesado pero amas la pasta. Además todo lo que tengas en la heladera sirve y se le puede agregar.

A mi esposa le encantan estas empanadas que son Dulces con queso crema y Dulce de guayaba (Guava) las puedes hacer también con Dulce de membrillo !La masa la puedes comprar hecha como así lo hice yo o puedes buscar mi receta de empanadas chilenas y ver la receta de la masa ahí.

Llego el frío y todas las ganas de comer comida que nos caliente el alma. Sopas y guisos son nuestros aliados saludables; ésto es así si seguimos recetas que cuiden la cantidad de grasas y sal de estas preparaciones. A continuación les regalamos una deliciosa receta para cautivar a toda la familia.

Hace poco decidí ir al nutricionista y hoy tocaba hacer ensalada pasta party, que según el recetario que me mandó es fideos con verduras crudas o cocidas a elección. Así que yo opté por la opción cocida e hice este salteadito para mí y mi pareja con las verduras que había en casa

Pueden cambiar o sumar las verduras que deseen. Yo tenía éstas. ¡Es muy fácil! Se tarda menos de media hora en cocinarlo y es muy nutritivo. ¡Espero les guste! Gracias

Esta semana me regalaron un lindo zapallito Italiano Amarillo y se me ocurrió hacer unas verduritas salteadas y acompañarlas de unas ricas chuletitas, pero esta vez no fueron fritas, una porque queda la escoba en la cocina y la otra porque la casa queda pasada a fritanga, así que decidí hacerlas al horno y de esta forma te ahorras tiempo y quedan deliciosas!!! 😉😉😉😉#familiacookpad #delantaldorado #concerveza #chuleta #verduras

Una receta rapida, practica y economica que te puede sacar de un apuro.

Podes comprar las bandjitas de verduras surtidas que venden en la verdulería o podes comprar las verduras que te gusten y picarlas grueso

Buena opción cuando tenes mucha verdurita en la heladera y la tenes que consumir antes de que sea demasiado tarde ;)

Fácil. Sano. Para toda la familia. Sino tenes fideos pones usar arroz, se puede usar las verduras que tengas en casa yo use unas que tenia en la heladera. Poner él condimentos que te guste, podes hacerlo light, usar la pasta integral, usar menos aceite, si entras a mi recete regálame un ♥️. Si haces la recete no te olvides de mandarme la foto,

Ideal para cuando querés comer algo rápido, calentito y no tenés muchas cosas en la heladera. Podés hacerlo como único plato o acompañarlo con un poquito de arroz, con unos fideos y te queda una regia comida! Que lo disfruten, Gaby 🍇#abcdelacocina#fit#almuerzoeconomico

Me encantan las verduras y siempre que puedo las cocino de diferentes maneras. Esta es una de ellas que me gustaría compartir con ustedes.

Riquísimo! Ideal para una cena rápida, saludable y para aprovechar los ingredientes que tenía en la heladera.

Lo vi como lo hizo mi hermana pero con algunos cambios, espero que les guste 😍

#Recetas30Minutos Esta es una receta muy fácil de hacer y rápida porque use pollo y carne que me había sobrado del día anterior y con creatividad logre que algo tan simple se convierta en algo tan delicioso y además las verduras si te cuesta picarlas se venden ya picaditas en bandejas! TAMBIÉN SE PUEDE COMER EN TACOS!

Es un popurrí de verduras que tenía en la heladera y se me ocurrió saltear las, adornar las con tomate y queso crema ....

No sabía que cocinar y olvidé comprar pollo.para hacer un salteado pero tenía paty de pollo lo corté en tiras y lo mezcle y salió riquísimo!!

Hola, cómo están?! Espero que bien y con hambre!Les traigo esta receta de mi autoría por el cual con muy pocos ingredientes lo podés hacer. Es muuuuuuy fácil, nutritivo y lo hacés en 20 minutos por si andas apurad@ y tenés esa hambre que te comes cualquier cosa.Disfrutenla y quiero ver sus comentarios y platos a ver cómo quedaronSaludos!

Los fideos shirataki fueron inventados por los japoneses hace ya 2000 años! Y hace pocos años llegaron a Chile para quedarse. Están hechos de harina de la raíz de una planta llamada kokjac y son prácticamente 100% fibras, tanto es así que en 100 gr de fideos hay 9 calorías. Entre sus beneficios podemos encontrar que son muy saciantes, es considerado un prebiótico, mejora los niveles de azúcar en la sangre, puede bajar los niveles de colesterol malo, entre otros. Lo que si se deben comer con moderación y enriquecerlos con verduras y alguna proteína por no contener mayores nutrientes, pero son una opción para variar las pastas y probar algo nuevo con sabor asiático 😋

Una comida ideal para la cena, para hacer con lo que encuentres en la heladera. #Vegetales #Invierno

#RecetasDeFinDeMesSi hay algo que me encanta de los orientales es que cualquier tipo de verduras les viene bien, que pueden agregar o no carnes, y hasta conbinarlas en un mismo plato..Y junto o separado o todo va bien con salsa de soja!Si se dan cuenta, con lo que tengan y con muy poco dinero pueden tener un plato con ese espíritu oriental que particularmente a mí y a mí marido nos encanta y preparo frecuentemente !Si bien no tengo un menú elegido de fin de mes, tengo ocasiones en las que no puedo salir como ahora que me abraza un cuadro gripal y hay que improvisar! Siempre tengo fideos que aprovecho y voy comprando cuando aparecen ofertas, sean integrales o no, porque se conservan fácil, son rápidos de cocinar y rendidores! Así que a sacar un paquete de fideos más lo que haya en el refrigerador!

#revistacookpad Pasamos las fiestas y qué mejor que comer rico y saludable para hacerle frente a este 2023! En este caso es un salteado de verduras en plancheta y se puede acompañar con un arroz o lo que gusten.

Es una receta sabrosa y rica en proteínas, donde los colores atraen. Especial para los más chicos que no les gustan las verduras, como tiene fideos y salchichas, las comen sin darse cuenta...

Está receta quiero compartir con ustedes es fácil y rápido puede ser con cualquier verduras , especial para los días de calor espero que les guste, receta de fin de mes .

#pastaEsta receta en vez de pancita de pollo se puede reemplazar por pechuga de pollo o carne lo que más te guste espero les guste yo lo hago con pancita es por que nos gusta más. 😋☺️👩‍👧‍👧

No hay nada mejor en esta vida que probar ingredientes hasta que salga algo xD Por eso, cuando la merluza se me deshizo en la plancha decidí que lo mejor sería usar el desastroso resultado y convertirlo en una deliciosa y gloriosa comida con las verduras que tenía en la heladera 😎

#EssenTamara Es una receta que me gusta mucho y es muy rápida de hacer. Espero que a ustedes también les guste..