Salteado de verduras y pollo (Fácil y rápido)
Gaby "Cook & Love 🍇" @CookandLove
Ideal para cuando querés comer algo rápido, calentito y no tenés muchas cosas en la heladera. Podés hacerlo como único plato o acompañarlo con un poquito de arroz, con unos fideos y te queda una regia comida! Que lo disfruten, Gaby 🍇
#abcdelacocina
#fit
#almuerzoeconomico
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Picar el ajo, cebolla y morrones. Saltearlos en un poquito de agua o aceite. Agregar el laurel y la zanahoria rallada y cocinar unos 5' a 7'. Luego incorporar los zapallitos en cubos. Condimentar con sal y orégano.
- 2
Cocinar un ratito más hasta que se ablanden los zapallitos y si ya tenés cocido el pollo agregarlo al final. Si está crudo agregarlo antes de los zapallitos, ya que el tiempo de cocción de estos es muy cortito.
- 3
Cocinar unos minutos más para unificar sabores. Listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gaby "Cook & Love 🍇" le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12795742
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Soy una canceriana que ama cocinar y agasajar a las personas que quiero...Voy a compartir mis recetas y el amor por la cocina, intentando transmitir todos los tips o secretos para hacer que se animen a probar las recetas y que les resulte lo más sencillo posible.Ojalá pueda servir de inspiración a muchos!Amor y creatividad en la cocina y en la Vida...Estoy para ayudarlos, escriban y pregunten lo que necesiten!Instagram:@cookandloveokGracias a quienes me siguen y sobre todo por compartir sus fotos o dedicarme algunas palabras?Llos leo siempre y los ayudo en lo que necesiten, sólo escribanme!Gaby🎂🎉 23 de junio
Leer más Recetas similares
Filet de merluza con verduras salteadas (Rápido, fácil y light)
Ingredientes: 🍇 Dificultad: 🍇 Tiempo de elaboración: 🍇🍇Si queres cuidar tu salud, comer sano, rico y preparar un almuerzo o cena en muy poco tiempo probá esta receta. Yo la hice con merluza pero podés hacerlo con un filet de otro pescado y las verduras reemplazarlas con más que tengas en casa. Esta receta es una idea basr para los que no saben qué cocinar. Espero que la hagan y disfruten!! Gaby 🍇#fit
Fideos con verduras salteadas (rápido, fácil y económico)
Arroz chino Fácil y económico!
Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺
Baleadas a mi manera
Las baleadas son tradicionales en Honduras, la original es tortilla de harina con frijoles fritos, mantequilla y queso, pero en la actualidad hay mucha variedad.Yo las preparo de esta forma tratando de agregarles algo de verdura para que mi hijo pueda aprender a comerlas, las agrego finamente picadas de forma que no las note fácilmente y lo hago por que las baleadas es su comida favorita, entonces pienso es una forma fácil para hacerlo comer verdura. Espero les sirva.
Ana Molina 
Salteado de verduras al wok receta súper fácil y rápido
Receta que siempre me salva cuando hay pocas ganas de cocinar, ya que es súper fácil y utilizamos lo que tengamos en casa!
Arroz con habichuelas y mi sazón 😋
Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋
Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten
Puré de papas al horno
Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida
Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!
Sopa de jaiba hondureña
Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.
Pechuga de Pollo y Espárragos en Airfryer
En busca de hacer Comida Saludable
Pollo asado, con brócoli salteado y papa sancochada con margarina
Rollos de pollo y bacon
Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.
Tostadas de pollo🍗
Pollo al horno con salsa de tomate y vinagre de manzana
Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .
Sopa de pollo
Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.
Lasaña de pollo deliciosa y súper fácil
Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..
Carne guisada
Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras
Fajitas de pollo
Ana Molina 
Sopa de res
Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.
Marmahón catracho
El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋
Rollo de carne 🥩 molida o picada....
Pollo en crema de hongos
Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...
Ensalada de atún y espinaca
Taquitos Dorados / Flautas de Pollo / Honduras
siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o
Receta de espagueti a la boloñesa
Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.
Pizza de Coliflor
Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!
Calzones de pollo con champiñones y maíz
Medallones de cerdo con cebolla caramelizada y queso mozzarella
Este es un exquisito platillo con mucho sabor valenciano y muy agradable a tu paladar
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12795742
Comentarios