Ensalada Campesina

Juranis Vargas Tafur
Juranis Vargas Tafur @juravargas2601
🇨🇴 Colombia

Comida saludable :)

Ensalada Campesina

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 6 hojaslechuga
  2. 2zanahorias
  3. 250 grhabichuelas
  4. 1 latamaíz dulce
  5. 1tomate
  6. 1cebolla
  7. 1limón
  8. al gustoSal
  9. 1 puñoarvejas verdes

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Corta la zanahoria en cuadritos, y la habichuela en trocitos pequeños

  2. 2

    Coloca agua a hervir, cuando esté en su punto de ebullición agrega la zanahoria, las habichuelas y las arvejas

  3. 3

    Luego de un minuto agrega una pizca de bicarbonato para que no pierdan su color y cocina por 10 minutos hasta que estén al dente

  4. 4

    En un bowl corta el tomate y la cebolla en finas rodajas

  5. 5

    Corta la lechuga en tiras finas y agrega al bowl

  6. 6

    Con la zanahoria, habichuelas y arvejas frías mezcla todo en el bowl, agrega el jugo del limón y sal al gusto

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Juranis Vargas Tafur
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