সুজির উপমা (soojir upma recipe in Bengali)

Durga Sarkar
Durga Sarkar @cook_24939763

#GA4
#Week5
উপমা খুবই হেলদি আর টেস্টটি একটা খাবার ।সাধারণত ব্রেকফাস্টে আমরা এটা খেয়ে থাকি।

সুজির উপমা (soojir upma recipe in Bengali)

#GA4
#Week5
উপমা খুবই হেলদি আর টেস্টটি একটা খাবার ।সাধারণত ব্রেকফাস্টে আমরা এটা খেয়ে থাকি।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

৩০ মিনিট
২ জন
  1. ১.৫ কাপ সুজি
  2. ১ টা গাজর
  3. ১ টা পেঁয়াজ
  4. ১ মুঠো মটরশুটি
  5. ১ মুঠো চিনেবাদাম
  6. ১ মুঠো কাজু
  7. ১ মুঠো কিসমিস
  8. ১ চা চামচ কালো সর্ষে
  9. ১ চা চামচ গোটা জিরে
  10. ১ চা চামচ কলাই ডাল
  11. ১৫ টা কারিপাতা
  12. ৪-৫ টা কাঁচা লঙ্কা
  13. ৩ টেবিল চামচ সাদা তেল
  14. ১ টেবিল চামচ ঘি

রান্নার নির্দেশ সমূহ

৩০ মিনিট
  1. 1

    সবার প্রথমে কড়াইতে ঘি দিয়ে সুজিটা ৩,৪ মিনিট ধরে ভালো করে ভেজে নিতে হবে। এই সময় গ্যাসের ফ্লেমটা লো টু মিডিয়ামে রাখতে হবে ।এরপর কড়াইতে সাদা তেল দিয়ে চিনে বাদাম আর কাজুগুলো লালচে করে ভেজে নিতে হবে।

  2. 2

    এরপর ওই তেলের মধ্যেই সরষে,জিরে,কলাই ডাল,কারিপাতা ফোড়ন দিতে হবে। তারপর গাজর,পেঁয়াজ,মটরশুটি,কাঁচা লঙ্কা আদা কুচি ভালো করে ভেজে নিতে হবে। এই সময় পরিমান মতো নুন আর অল্প হলুদ দিতে হবে।হলুদ না দিলেও চলে।

  3. 3

    এরপর ভেজে রাখা সুজিটা এর মধ্যে দিয়ে সবজির সাথে ভালো করে সুজিটা মিশিয়ে নিতে হবে।

  4. 4

    তারপর আড়াই কাপ গরম জল এর মধ্যে দিয়ে সুজিটা ভালো করে নেড়ে চেড়ে নিতে হবে।

  5. 5

    সুজিতে জলটা ভালো ভাবে টেনে গেলে ভেজে রাখা বাদাম কাজু আর জলে ভেজানো কিসমিস দিয়ে মিশিয়ে নিতে হবে।

  6. 6

    এরপর দুই মিনিট ঢেকে রাখলেই তৈরী ঝড় ঝড়ে সুজির উপমা। এই সময় গ্যাসের ফ্লেম টা লো তে রাখতে হবে।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
Cook Today
Durga Sarkar
Durga Sarkar @cook_24939763

Similar Recipes