Waffles alla banana e cioccolato

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Monza

WAFFLES ALLA BANANA, SENZA UOVA E AL MICROONDE!!!

Per una colazione gustosissima!! Però...rendiamola più leggera, più fit e diamogli uno sprint in più.
Facciamo i waffles (che poi possono diventare anche dei pancakes) alla banana senza uova...con gocce di cioccolato!

Waffles alla banana e cioccolato

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WAFFLES ALLA BANANA, SENZA UOVA E AL MICROONDE!!!

Per una colazione gustosissima!! Però...rendiamola più leggera, più fit e diamogli uno sprint in più.
Facciamo i waffles (che poi possono diventare anche dei pancakes) alla banana senza uova...con gocce di cioccolato!

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Ingredienti

15min
2 porzioni
  1. 1banana matura
  2. 4 cucchiaifarina di avena
  3. 2 cucchiaifarina di riso
  4. 1 bicchierelatte
  5. 1 cucchiaiozucchero o dolcificante a piacere
  6. 1/2 cucchiainolievito per dolci
  7. Goccecioccolato

Istruzioni per cucinare

15min
  1. 1

    Amalgamiamo semplicemente tutto: io uso uno shaker perché mi permette di non sporcare mille cose e di fare meno confusione in cucina; potete usare anche un frullatore! Versiamo negli stampi di silicone UNTI D'OLIO per i waffles

  2. 2

    ➡️FUNZIONE MICROONDE: 700w per 3MIN circa

  3. 3

    ▶️Questa è la versione fit, ma nulla vieta di sostituire l'avena e il riso con la farina 00.
    Dipende dalle esigenze e dalle abitudini alimentari di chi li prepara.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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